Skocz do zawartości


Zdjęcie

odciski :(


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
30 odpowiedzi w tym temacie

budo_rafix_
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

odciski :(
mam straszny problem z odciskami, wczesniej chodzilem na box, teraz przezucilem sie na kicka, rozgrzewka jest w obowiu, jednak na rozciaganie, sparingi, tarcze itd trzeba byc boso, grupa juz troche trenuje i wszyscy maja przyzwyczajone nogi, a moje niewyrabiaja, dzisiaj ledwo wrocilem do domu, musialem chodzic jak jakas kaczka hehe zreszta niewazne... macie jakis patent na odciski, narazie przemylem to woda utleniona (zdart naskorek) i zalepilem plastrem...

z gory dzieki pozdrawia Rafal
  • 0

budo_tt48
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

mam straszny problem z odciskami, wczesniej chodzilem na box, teraz przezucilem sie na kicka, rozgrzewka jest w obowiu, jednak na rozciaganie, sparingi, tarcze itd trzeba byc boso, grupa juz troche trenuje i wszyscy maja przyzwyczajone nogi, a moje niewyrabiaja, dzisiaj ledwo wrocilem do domu, musialem chodzic jak jakas kaczka hehe zreszta niewazne... macie jakis patent na odciski, narazie przemylem to woda utleniona (zdart naskorek) i zalepilem plastrem...

z gory dzieki pozdrawia Rafal


Chodż częściej boso, tylko nie zrywaj skury zostaw jak jest, noga musi się przyzwyczaić i tyle na to nie ma rady.
  • 0

budo_mar1an
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 292 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:koshaolin/poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
z czasem skora ci sie utwardzi ,jak bedziesz mial pecherz to przebij,zdezynfekuj ale nie papraj sie ze zrywaniem skory bo nie bedziesz mogl trenowac :wink:
  • 0

budo_rafix_
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
hmma ale jak mi sie to juz zagoi to czy np. takie cwiczenie ze skacze na podbiciu po ceramicznej posacce, spowoduje zgrubienie skory.. ? koledzy z sekcji troche mnie zmartwili, mianowicie stwierdzili ze przez pol roku robia sie odciski, potem luzik :|
  • 0

budo_smoke
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1960 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Boks

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
z tym pół roku to chyba przesada :roll: ...
  • 0

budo_tt48
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

hmma ale jak mi sie to juz zagoi to czy np. takie cwiczenie ze skacze na podbiciu po ceramicznej posacce, spowoduje zgrubienie skory.. ? koledzy z sekcji troche mnie zmartwili, mianowicie stwierdzili ze przez pol roku robia sie odciski, potem luzik :|


Wszystko zależy od podłoża jak to jest drewno to luzz a jak coś bardziej szorstkiego to kiepsko, kup sobie z 10 cegieł i zacznij po tym chodzić na boso.
  • 0

budo_jerryisback
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 291 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kosh/wwa
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

kup sobie z 10 cegieł i zacznij po tym chodzić na boso.


hehe kup pan cegle... :lol: troche przesadziles lol!

a tak powaznie to jak pochodzisz troche to ci sie stopy przyzwyczaja(pol roku to stanowczo za dlugo). przebijaj, dezynfekuj, nie zrywaj skory. bez bolu nie ma :) pozdro
  • 0

budo_ogr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:polska

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
max 3 tygodnie i skora sie przyzwyczai (stwardnieje) :lol:
  • 0

budo_proxopata
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
chynba jeszcze pomaga moczenie odciskow w goracej wofdzie z mydlinami
hmmmmm czy tylko u mnie na kicku caly trening jest w butach ?? jak jest u was??
  • 0

budo_malas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 81 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
u mnie to treningi sa jak kto chce albo w butach albo na glych stopach, ja preferuje to drugie..
Ale z tym sie wiaze(u mnie) cos nie przyjemnego- zdarta skora co chwile na stopach itp..
  • 0

budo_ernilbn
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 212 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:LBN

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
mi osobiscie wogle sie nie robily odciski....my mamy tylko rozgrzekw w butach a dlasza czesc trneingu boso..
  • 0

budo_kapral
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3301 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jakaś afryka, sam nie wiem
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
ale z was cieniaże, kickboxerzy :) :) :)

My ćwiczymy na dosyć chropowatej wykładzinie w salce i jest git 8)
  • 0

budo_mesjasz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1074 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Ninjitsu

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

ale z was cieniaże, kickboxerzy :) :) :)

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść :)
  • 0

budo_miron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 431 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Rzeszów

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść :)


Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...
:)
  • 0

budo_tt48
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

ale z was cieniaże, kickboxerzy :) :) :)

My ćwiczymy na dosyć chropowatej wykładzinie w salce i jest git 8)


Zaskocze cię bo my na szorskim dywanie.
  • 0

budo_tt48
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(


a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść :)


Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...
:)


Ależ mnie rozbawiłeś. Z drugiej strony coś w tym jest. Od cienasów wyzywać. Tak jak by kurna kick-boxing to jakaś lipa. A jak się dostanie od kick-boxera to uszanowko, do puki się nie dostanie to można jape drzeć. Sorry chyba mnie poniosło ale taka prawda.
  • 0

budo_proxopata
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
boze stary ty za bardzo se wkrecasz z tym kickiem toc on zartowal z tymi cieniasami a ty wszycho bierzesz na powaznie i zamiast zrobic edit to ty nabijasz posty :?
  • 0

budo_kapral
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3301 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jakaś afryka, sam nie wiem
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(


a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść :)


Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...
:)


Ależ mnie rozbawiłeś. Z drugiej strony coś w tym jest. Od cienasów wyzywać. Tak jak by kurna kick-boxing to jakaś lipa. A jak się dostanie od kick-boxera to uszanowko, do puki się nie dostanie to można jape drzeć. Sorry chyba mnie poniosło ale taka prawda.


emotek nie widzisz????
czy moze mam dopisywac, ze zartuje??
w zyciu nie wysmiewalbym sie na pwoaznie z zadnej MA
:roll:
  • 0

budo_jerryisback
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 291 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kosh/wwa
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(
tt48 od dluzszego czasu czytajac twoje posty odnosze wrazenie ze ty jakies kompleksy masz na punkcie kicka :roll:
  • 0

budo_tt48
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: odciski :(

tt48 od dluzszego czasu czytajac twoje posty odnosze wrazenie ze ty jakies kompleksy masz na punkcie kicka :roll:


Nie nic takiego ale to wy macie jakieś kompleksy bo co ja czytam to dogryzacie osobą które chodzą na KB. Nawet w dziale tkd ktoś nie oszczędzał, napisał że w KB to uderzanie nogami jest do dupy.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024