168 odpowiedzi w tym temacie

[budo_jodan]

na ringu tak, ale nie w samoobronie, zrozumże człowieku. ja nie ćwiczę ani jednego ani drugiego, tak na marginesie.

[budo_bużumbura]

dostal by oklep...otóż chciabyl cie poinformowac ze w shidokanie nie jest super parter, akurat to wiem bo parter to moja dzialka, pojdz na trening bjj i sprubj parteru z shidokanu

z moim parterem to nawet w shidokanie nie proboje na razie :wink:
ale wiem juz, co mniej wiecej robic jak mnie dres wywroci i bedzie na mnie lezal, a w nasza strone bedzie biec jego 2 kolegow.

w MT brakuje parteru zgadzam sie, ale czystych tajow do ufc to tak jabys wpuscil czystego bjj do k1...

no nie do konca, bo thai moze wykorzystac 100% swoich umiejetoscni w mma, a grappler w k1 no.. ile macie uderzen na bjj? widzisz roznice?

ale i tak by nie mieli szanse... jedynym rozwiozaniem jak cie dres przewuczi i beda stali jego koledzy jest wstac i spierdolic!! w bjj sportowym nie ma uderzen

[budo_bużumbura]

na ringu tak, ale nie w samoobronie, zrozumże człowieku. ja nie ćwiczę ani jednego ani drugiego, tak na marginesie.

a co cwiczysz??

[budo_jodan]

judo + elementy kicka, ale to drugie teraz raczej we własnym zakresie.

[budo_novocaine]

jedynym rozwiozaniem jak cie dres przewuczi i beda stali jego koledzy jest wstac i spierdolic!!

dokladnie to mialem na mysli :wink: ale ktos, kto w zyciu nie lezal pod kims trzymajacym go moze miec z tym spore problemy. ja bede mial juz tylko problemy.

[budo_bużumbura]

zalezy jaka waga

[budo_jodan]

sprecyzuj- czyja waga?

[budo_bużumbura]

jak jestes duzo ciezszy to nie problem wstac z kolesiem ..sam wstalem z kolesiem uwieszonym mi na syzji byl 15kg lzejszy...chodz gdyby dres byl paker to byc mial problemy

[budo_tt48]

zalezy jaka waga

Czytając twoje posty widze że jesteś wogóle nie elastyczny. MT najlepsze i koniec. Nie mart się ja też tak wyskoczyłem ale po głębszej analizie przemyślenianiach uznałem że Shidokan to niezła sztuka walki. Ja trenuje KB co też powiesz że nie skuteczne?? Inna osoba będzie trenować vale tudo, też może nie skuteczne co?? Ja wyskoczyłem z shidokanem że mam wątliwości bo mi się skojażyło z shotokan, ale przynajmniej się zapytałem jakie mają metody treningu..

[budo_bużumbura]

kg jest jak najbardziej skuteczne, shidokan tez ale uwazam ze MT bardziej

[budo_bużumbura]

kick boxing mialo byc nie kg

[budo_mradu]

skuteczne do czego?

[budo_bużumbura]

skuteczne do czego?

do walki...zeby nie było prestesnji do mojej osoby napisze wszytkie systemy które uwazam za skuteczne, sambo,bjj,luta livre,judo,zapasy,boks,kick boxing.muay thai i przekrojówki jak pankratiom czy shidokan, chodz moim zdaniem lepiej bylo by wybrac bjj+muay thai niz shidokan albo pankratiom ,ale ja juz napisalem to jest MOJE ZDANIE

[budo_pawel drozdziak]

Pojawilo sie tu kilka stwierdzen i watpliwosci na temat specyfiki treningow Shidokan, wiec wyjasnie jak to wyglada jesli chodzi o Shidokan w Warszawie. Nie bylem we wszystkich klubach Shidokan w Polsce, moge nie znac jakichs szczegolow, wiec to co pisze odnosi sie tylko do Warszawy.

- na treningach uzywamy jezyka polskiego
- zwracamy sie do siebie nawzajem na ty
- witamy sie przez podanie reki
- cwiczymy uderzenia lokciami i kolanami
- praca rak ktora cwiczymy to boks+klincz+lokcie
- techniki sciagania glowy do kolana sa podobne do technik MT, ale dochodzi jeszcze to wszystko co sie wiaze z klinczem kolnierzowym i sciaganiem za rekawy (cwiczymy w gi i bez)
- nie cwiczymy form (kata), kihon ani technik spotykanych w formach
- cwiczymy parter i sprowadzenia. Walke parterowa z kolan, sytuacje "stojacy przeciw lezacemu" - wyhaczenia, kopniecia z ziemi, przejscia nog itd., sparingi "uderzacz przeciw chwytaczowi", walke uderzano chwytana w parterze
- sparingi sa w rekawicach i z uderzeniami na glowe
- nauka uderzen i kopniec polega na cwiczeniu ich na tarczach, cwiczeniu walki z cieniem, cwiczeniach z partnerem
- jesli zaczyna sie od zera dobrze jest zdecydowac sie na cwiczenie 3 lub 4 razy w tygodniu. Umozliwia to szybsze ogarniecie dosc szerokiego materialu do nauczenia.

Pawel Drozdziak
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_bużumbura]

czy dobrze zrozumielm, macie sparingi uderzano chwytane w parterze? ee rękawicach??

[budo_jodan]

a duszenia przedramieniem i kołnierzem?

[budo_pawel drozdziak]

czy dobrze zrozumielm, macie sparingi uderzano chwytane w parterze? ee rękawicach??

w parterze cwiczymy rozne rzeczy:
- walke "z kolan" czyli zwykly parter chwytany w gi i bez gi
- parter w ktorym jeden ma rekawice i uderza, a drugi nie ma rekawic i ma tylko chwyty
- parter z uderzeniami bez rekawic (uderzenia na glowe umowne)
- sytuacje w ktorej jeden lezy a drugi stoi w roznych wersjach - stojacy uderza i kopie, albo tylko ma za zadanie przechodzic nogi i dojsc do trzymania, lezacy tylko broni sie kopnieciami, lezacy stara sie wyhaczac nogami stojacego, sciagnac do siebie, na ziemie i uzyskac przewage, wypracowac sobie pozycje do wstania itd.

Pawel Drozdziak
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_pawel drozdziak]

a duszenia przedramieniem i kołnierzem?

tak, robimy caly parter.

Pawel Drozdziak
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_proxopata]

no bardzo ładny post, na moje shidokan moze byc skutecne bo nie ogranicza sie tylko do uderzen i jest urozmaicony, jednjo co mnie zastanawia to czemu sie mowi ze to polaczenie KARATE itd. jakie sa w shidokan elemtyn z karate , z tego co wyczytalem to zadne

[budo_pawel drozdziak]

To czego nie widzialem nigdzie indziej, to "klincz kolnierzowy" i sciaganie za rekawy w celu wyprowadzenia uderzen lub kopniec. Te techniki mozna czesto zobaczyc w walkach bare knuckle i to jest chyba to, co wywodzi sie tu z karate. Ale oprocz walk b.n. nigdzie indziej na zawodach tego nie widzialem.

Pawel Drozdziak
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]