
Trening na mase
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu



Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
najlepiej jakbyś trzymał dietkeMam jeszce jedno pytanko... Ćwiczę już 3-4 miesiące, miałem 2 plany ale jest coś co mi niezbyt przypasowało. Klatka mi ładnie urosła fajnie sie ukształtowała i wogóle a biceps tak jak by stał w miejscu, przez te 4 miesiące urusł chyba z 3cm (mi się wydaje że mało) wcale nie widać żeby był większy. Jakie robić ćwiczenia na biceps żeby jak najszybciej trochę "podrósł" ? Z góry dzięki...

jeszcze z 2 miesiace i możesz wkroczyć na kreatynke

WTF ?
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Redukcyjna czy na mase????? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Cykl za 350 zl na mase i rzeżbe na 6 tyg. co polecacie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta na mase do kreatynyKreatyna i dieta |
Dieta |
|
![]()
|
||
Seminarium Treningowo-Dietetyczne w Tarnowie. |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Trening dla kobiety redukcja tkanki tłuszczowej i rzeźba sylwetki![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening
- Ponad rok temu
-
plan treningu na wade postawy
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu planu treningowego
- Ponad rok temu
-
Trening na Masę
- Ponad rok temu
-
czy to dobry plan
- Ponad rok temu
-
plan dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Pytania i porady odnośnie treningu brzucha
- Ponad rok temu
-
Na Ile minimum przed treningiem mozna jesc?
- Ponad rok temu
-
Pomocy ważne pytanie!!!!!!
- Ponad rok temu
-
swoje opinie
- Ponad rok temu