Do oceny
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
23 odpowiedzi w tym temacie
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: Do oceny
ja tam nie ćwiczę nóg
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Do oceny
ja tam nie ćwiczę nóg
Chcesz wyglądać jak że górne partię będą dobrze rozbudowane, szerokie barki a nóżki jak patyki Sorry ale dla mnie to jest gówno a nie trenowanie
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
UrodzonyW89
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:szybkie samochody i jeszcze szybsze kobiety.
Napisano Ponad rok temu
Re: Do oceny
pozostalo mi sie zgodzic z Experto, nogi sa tak samo wazne jak pozostala polowa czesc Twojego ciala 
nie zaniedbujcie NOG !
nie zaniedbujcie NOG !
miko39
-
- Użytkownik
-
- 1096 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:115
- Udo [cm]:64
- Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Do oceny
Po co odpisujesz na temay sprzed 4 miesięcy?pozostalo mi sie zgodzic z Experto, nogi sa tak samo wazne jak pozostala polowa czesc Twojego ciala
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pierwszy plan pod trójbój siłowy do oceny i poprawy |
Strong man i trójbój siłowy |
|
|
||
Dieta Redukcyjna DO OCENY 79KG,178CM ! prosze o pomoc |
Dieta |
|
|
||
Plan do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening do oceny. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta do oceny/poprawki |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plecy do oceny
- Ponad rok temu
-
Ewolucja
- Ponad rok temu
-
OCENCIE
- Ponad rok temu
-
.. 2 lata pozniej :-) do oceny
- Ponad rok temu
-
FitSport jestem cwelem lubię brać do buzi
Determination - Ponad rok temu
-
fotki masa,rzezba
- Ponad rok temu
-
Plażowa sylwetka
- Ponad rok temu
-
-
ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Zajebista masa
EXPERTO - Ponad rok temu
