28 odpowiedzi w tym temacie

[budo_randori]

Jak juź tak napierdalają że nie możesz nimi kopać to zakładaj ochraniacze ale staraj sie kopać przede wszystkim bez ochraniaczy by sie od nich nie uzależniać. Bo co Ci po takim piszczelu gdy kopniesz typa na ulicy np w kolano jemu nic nie zrobisz a sam bedziesz sie zwijał z bólu. Kopanie bez ochraniaczy utwardza piszele przez pierwszy rok treningów Kyokushin miałem ten sam problem i teraz jest ok Aby utwardzić piszczele jeżdzij też po nich butelką po piwie jak masz ostro stłuszone przykładaj lód i smarój altacetem Co do dertalexu to nie wiem czy sie nadaje (ale wiem że kiedyś chirurg przypisał mi go na zylaki) wiec sprwawdz na opakowaniu Ze wszystkich kremów uważam ze altacet jest THE BEST. Aby zminimaliować stłuczenia lepie jmimo wszystko lowkicki przyjmować na uda niż blokować piszczelą

......eeeehhhh :roll: ........

Hehe novocaine bolą nóżki co?Chodzisz teraz do katowic?
poz.

[budo_pancer]

Panowie,
ochraniacze, ochraniacze i tylko ochraniacze i do tego profilaktycznie a nie po fakcie......
Od dwóch lat walcze z zakażeniem paciorkowcem na prawej piszczeli (tak co roku dwa tygodnie w łóżku ze spuchnietą nogą i wysoką temperaturą).
Oczywiście każdy lekarz ma inna koncepcje jak z tym walczyć (i żyć) - prawdopodobne jest że paciorki będa ze mną do końca dni moich... :roll: .
Zanim zachcecie byc tacy jak panowie na filmach - zastanówcie się - 99% z Was ćwiczy rekreacyjnie......

Pancer (zawsze z kolegami parciorkami :wink: )

[budo_randori]

Pancer co to takiego te paciorkowce?
poz.

[budo_pancer]

Pancer co to takiego te paciorkowce?
poz.

Takie małe gówna, podobne go gronkowców :wink:
Jednym słowem paskudne bakterie.......
Mogą tworzyć tzw. różę (to co u mnie) - niezła kicha - nakaz oszczędzania nogi, co pewien czas brania leków poprawiających krążenie, z racji tego, iż każdy nawrót niszczy naczynia limfatyczne...
Naprawde nie ma co szarżować....

Pancer (z różą na piszczelu)

[budo_zapas]

a zlapales paciorkowce od cwiczenia bez ochraniaczy? bo nierozumiem ochraniacze owszem przy sparingach ale nozki trzeba przyzwyczjac do kontaktu bo jak zciagniesz ochraniacz i musisz kopnac bez to golenie strasznie bola :twisted:

[budo_pancer]

a zlapales paciorkowce od cwiczenia bez ochraniaczy? bo nierozumiem ochraniacze owszem przy sparingach ale nozki trzeba przyzwyczjac do kontaktu bo jak zciagniesz ochraniacz i musisz kopnac bez to golenie strasznie bola :twisted:

Ale po co kopać bez ochraniczy?
Jak chcesz być sportowcem owszem, ale zobacz do jakiego stanu można się latwo doprowadzić......
Przyzwyczajaj się ale rób to z rozwagą.......jeżeli masz zamiar ćwiczyć długo..

Pancer

[budo_zapas]

cwicze juz pona 10 lat i nigdy nie uzywam ochraniaczy chyba ze sparuje powaznie lub na zawodach i nic mi nie dolega nie napisales z kad masz gronkowca

[budo_zapas]

sory paciorkowca

[budo_pancer]

Skąd?
Low-kick, zablokowany łokciem, długo ból w jednym miejscu na piszczeli, zgrubienie pod skórą.....po paru miesiącach róża czyli tak jak pisałem - rumień wędrujący wzdłuż piszceli w kierunku kolana - mocno wywalone węzły chłonne, wysoka temperatura - leczenie antybiotykiem.
Cały rok bez kopania, lekkie skaleczenie stopy i ponownie w tym samym miejscu tylko już bardziej radyklanie, tak że już nie można chodzić przez kilka dni .....ponownie antybiotyki......
Jak powiedział lekarz - bakterie mamy wszyscy - czekają tylko na osłabienie organizmu, spowodowane np. urazem.
Zresztą , tak między nami, wersja kazdego lekarza się różni :wink:
Jak kopiesz 10 lat i nic to tylko należy się cieszyć i dalej tak ćwiczyć. Możliwe, ze kwestia predyspozycji genetycznych albo szczęścia....
Też znam wielu takich - mówie o swoim przypadku.....

Pancer (zazdroszczący :wink: )