2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_morfen_usuniety]

Mam pytanko podczas ćwiczeń na kolana czasami w lewym mi dziwnie trzeszce ( odgłos podobny do tego jakie wydają stare klepki podłogowe ) Coś na to brać Może jakieś środki na chrząstki ??? Co myślicie?

[budo_czuczumaj]

arthrostop plus teraz reklamuja

ale o kolanach bylo juz multum topicow poszukaj w tym dziale

[budo_tarciu]

Może jakieś środki na chrząstki ??? Co myślicie?

Ja myślę że nie ma niczego co by pomogło na chrząstki.
Tak przynajmniej wynika z moich doświadczeń.

Próbowałem żelatyny, glukozaminy dwa razy (wszystko typu arthrostop, arthryl to glukozamina), zażywanie witaminy C (w niedużych dawkach przez długi czas) - i jeśli w którymś momencie wydawało mi się że jest lepiej to po miesiącu okazywało się że strzyka/boli jeszcze bardziej.
Obecnie dałem sobie spokój z cudownymi środkami i po prostu dbam o odpowiednią ilość białka i witamin (z wit.C na czele) i efekt jest taki sam jak do tej pory - czyli powoli acz systematycznie zaczyna chrupać coraz więcej.

Co do glukozaminy - jeśli już miałbym powiedzieć jaki wpływ miała na moje stawy, to powiedziałbym że mi zaszkodziła.