166 odpowiedzi w tym temacie

[budo_misman]

ile kilogramów na takim bicepsie możecie podnieść (najlepiej podawać wartość przy 1-2 powtórzeniach z maksymalnym ciężarem).

A jeśli się nie ćwiczy w ten sposób... ? A dodatkowo: jak chciałbyś rozpoznać, czy kolo zeznaje że dźwiga ileś tam kg i twierdzi, że robi to poprawnie technicznie ? Twierdzić to on se może, a kto to sprawdzi ? A inny stwierdzi, że podnosi ileś tam, i kolejny ileś tam.. i dochodzimy potem do paradoksów w stylu 49 cm w bicepsie przy 85 kg wagi i 175 cm wzrostu W sumie racja, bo takie cyfry dobrze wyglądają na tle innych, ale z prawdą to nie mają zbyt wiele wspólnego..

[budo_rabi]

Buahahahahaha

Wez bo mnie zabijesz Chcial bym zobaczyc te twoje 49, moze miezyles udo? A dziewczyna 38? To juz by dawno polskie zawody kulturystyczne powygrywala jak jest odtluszczona dobrze Jak masz robic z siebie idiote to rob go przed swoja laska co zabija z liscia, bo z takiej lapy to nie karnawal Pozdrawiam wszystkich o nader wybujalej wyobrazni i do szpiku kosci niesmacznym poczuciem humoru

[budo_jarek]

Bez specjalistycznych ćwiczeń na siłowni, biceps przy wzroście 175 cm raczej nie specjalnie przekracza 35-38 cm dla faceta i 27-33 dla kobiety. Więc w świetle tych 49 w bicepsie bez siłowni, walę pokłon bo mamy tu do czynienie ze zjawiskiem niewiarygodnej, tylko zdaje sie nie budowy ale głupoty.
W każdym razie gratuluje pomysłu i wyobraźni...

[budo_johnny_bit]

hehehe... jednak są ludzie którzy załapali że to bujda... szczeżepowiedziawszy to ja mam 40 w bicepsie, a dziewczyna się nie chce mierzyć, choć ma budowę nie drobną...

ps. chyle czoła za szybkie załapanie bujdy, choć mój nauczyciel od wf - paker ma 170 cm wzrostu, 85 kg waki i właśnie 49 w bicepsie (po ćwiczeniach, niedawno się go pytałem na dzisiejszym w-fie)

[budo_tora]

hehehe... jednak są ludzie którzy załapali że to bujda... szczeżepowiedziawszy to ja mam 40 w bicepsie, a dziewczyna się nie chce mierzyć, choć ma budowę nie drobną...

ps. chyle czoła za szybkie załapanie bujdy, choć mój nauczyciel od wf - paker ma 170 cm wzrostu, 85 kg waki i właśnie 49 w bicepsie (po ćwiczeniach, niedawno się go pytałem na dzisiejszym w-fie)

Peeewnie....to wychodzi na to ze Twoj WF-ista to istny Mariusz Strzeliński lub Piotr Głuchowski, albo se poduszke pod koszulke wlozyl
170 i 49 w bicu no niemoge

[budo_johnny_bit]

Peeewnie....to wychodzi na to ze Twoj WF-ista to istny Mariusz Strzeliński lub Piotr Głuchowski, albo se poduszke pod koszulke wlozyl
170 i 49 w bicu no niemoge

niezupełnie, gościu to po prostu zmaniaczony paker, odżywki diety, ćwiczonka, a wszystko na masówe. jak go pierwszy raz zobaczyłem pierwsza myśl była prosta "steryd", co potwierdziło się niedawno (podobnież był na zwolnieniu z powody choroby serca, co normalne u pakerów)

ps. jeszcze jedno: moje wymiary liczone zaraz po treningu z bratem, więc mogło być trochę podniesione, zgadza się?

[budo_trzyule]

pewien mój kolega przy wzroście 172 miał 43-44 w bicepsie. wchodząc na zawody kulturystyczne facet w drzwiach powiedział "przepraszam pana, ale zawodnicy wchodzą innymi drzwiami"
ważył wówczas 104 kg...
można pisać bajki, ale niektórzy tutaj przesadzają, a jeśli napisałeś to wszystko po to by sprawdzić, czy się połapiemy, to ubliżasz naszej inteligencji, a 40 cm w łapie to stanowczo za mało by pozwolić sobie na obrażanie obcych...
pozdrawiam johny i życzę owocnych przemyśleń

[budo_gavu]

Ludzie znów bic 49 cm przy wadze piórkowej...Wejść się facet zastanów co piszesz bo jak narazie to on chyba kurwa ma implanty w bicy...Innego wyjścia nie widze. 49cm ja nie mogę 8O 8O 8O 8O 8O 8O 8O

[budo_paeł]

Mania wielkosci

[budo_jarek]

pewien mój kolega przy wzroście 172 miał 43-44 w bicepsie. wchodząc na zawody kulturystyczne facet w drzwiach powiedział "przepraszam pana, ale zawodnicy wchodzą innymi drzwiami"
ważył wówczas 104 kg...

A nie to żadna rewelacja, ja mam tyle przy podobnym wzroście i wadze niższej o 10 kg. Nawet nieszczególnie widać, ale wiesz to może sie zdarzyć ale nie zdarzy sie 49 przy tym wzroście bez specjalnego treningu i wspomagania.

[budo_marinko]

Mowiac szczerze nie pamietam ile Gluchy (Gluchowski) mial w bicepsie i czy na masie czy na rzezbie ale pamietam, ze w udzie mial prawie tyle, ile ja w pasie. Gluchy to jednak Gluchy i byle w-fista nie podskoczy chyba, ze bylby utuczony jak wielki knur a i wtedy watpie.
Widze, ze temat sie rozwija. Mile!

[budo_becker]

36cm przy 76kg wagii, wzrost 181 - nie duzo, ale caly czas pracuje nad tym :-)
pozdrawiam ,
Becker

[budo_zanza]

hehe co za temat ja sie nie mam czego wstydzic 39/174 troszke cwicze

[budo_drastyk]

32centy/175/75kg

[budo_szymek1987]

33/175cm/65kg

[budo_serafin]

32cm/173cm/67km

[budo_ab1983]

33/182/67

[budo_misman]

32cm/173cm/67km

8O Jak na długość "małego" to trochę przesadziłeś...

[budo_trzyule]

misman - jak gość ma 67 km, a ty mówisz nań "mały" to zapytam ile dni musisz iść żeby się odlać
sorry, ale nie mogłem się powstrzymać

[budo_pivko]

38/177/77kg