
Program Treningowy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Sztuki walki + siłownia = zajebista sprawaProsiłbym o plan treningowy dla 15 latka. Dopiero zaczynam. Ćwiczę też Krav mage i nie wiem czy to w czymś przeszkodzi.m Z góry dzięki. Bartek

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A czy mogę brać do tego jakie suplementy?? Jeśli tak to jakie?
Na poczatku proponuje dietke a suple troche pozniej.
Napisano Ponad rok temu
Zrób trening ACT
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Klatka 2 razy w tygodniu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Dziennik Treningowy Marcina |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Czym wypełnić worek treningowy? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Prosze o rozpisanie cyklu dla kolesiaTestosteron propionate |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Dziennik treningowy WojP7 |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
mięśnie ramion, kobieta
- Ponad rok temu
-
Plecy
- Ponad rok temu
-
-
nie wiem jak to nazwać
- Ponad rok temu
-
Trening na sile
- Ponad rok temu
-
jak nabrać masy?
- Ponad rok temu
-
jak nabrać masy mięśniowej?
- Ponad rok temu
-
Jak oceniacie ten trening???
- Ponad rok temu
-
superseria
- Ponad rok temu
-
biceps + triceps
- Ponad rok temu