Skocz do zawartości


Zdjęcie

Odzywki na Sile a Trening MMA


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

Babos
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Odzywki na Sile a Trening MMA
Witam mam pytanie do Was. Trenuje MMA i zalerzy mi na przyroscie sily lecz niemoge przytyc bo wolalbym zostac w swojej kategori wagowej ( - 70kg ) jezeli wiecie jaki jest dobry cykl prosze o rady. pozdrawiam
  • 0

Hustler
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 347 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
wiek,wzrost,waga,staz, poprzednie cykle, zasoby finansowe
  • 0

Babos
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
20lat 175cm 69kg MMA,Boks,BJJ,Judo, 4 lata silownia 5 lat mialem tylko 1 cykl Creafusion,monohydrant,g-lutamina,d-ribose (wszystko z Olimpu) cena tak do 500zl pozdrawiam
  • 0

Hustler
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 347 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
Może cell pump, albo jabłczan + AAKG/No BOOSTER albo Orotan kreatyny tylko trochę drogi jest, SŁyszałem ze do sztuk walki Clout jest dobrym rozwiązaniem

warto dorzucić BCAA
  • 0

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
może jakiś pomper z kreatyną np Horse Power lub No xplode do tego bcaa :?:
  • 0

Babos
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
wlasnie myslalem nad jablczanem kreatyny i niebardzo wiedzialem do dobrac do tego dzieki panowie jak skoncze cykl napisze jakie efekty pozdrawiam
  • 0

Babos
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
jeszcze mam pytanie do was koledzy mam liste odzywek i niebardzo wiem co wybrac doradzcie mi co jest najlepszym rozwiazaniem :

Jablczan Kreatyny
Cytrynian Kreatyny
D-ribose
Zma
Glutamina
Bcaa
AAKG
Horse power
No explode
Clout

Co z tego wybrac na dobry cykl ( na sile z jak NAJMNIEJSZYM przyrostem wagi ciala )
  • 1

Batooon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 308 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Motoryzacja
  • Staż [miesiące]:44
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:66
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:190
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA

jeszcze mam pytanie do was koledzy mam liste odzywek i niebardzo wiem co wybrac doradzcie mi co jest najlepszym rozwiazaniem :

Jablczan Kreatyny
Cytrynian Kreatyny
D-ribose
Zma
Glutamina
Bcaa
AAKG
Horse power
No explode
Clout

Co z tego wybrac na dobry cykl ( na sile z jak NAJMNIEJSZYM przyrostem wagi ciala )



Ja bym wrzucił z tego Horse'a + No-explode i glutaminkę + bcaa rano i przed trg . Pzdr
  • 0
"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"

GośćGuest_GOLIAT_*

Guest_GOLIAT_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
Możesz tez kupić orotan od Kaizena-Xtreme Creatine,do 100zl powinieneś go dostać i wystarczy ci na miesiąc.

Hustler
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 347 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
Jablczan Kreatyny - ok
Cytrynian Kreatyny - lipa
D-ribose - lipa
Zma- ok
Glutamina - lipa
Bcaa - ok
AAKG- ok
Horse power - ok
No explode - ok
Clout - ok
  • 0

miko39
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1096 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Odzywki na Sile a Trening MMA
Moimi kumple z treningu biora bcaa cały czas ja bym do tego dorzucił jabłczan(cp)i siłą powina pójść.
  • 0
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024