Dieta , Masa czy Rzeźba ?
Napisano Ponad rok temu
Poniedziałek
Biceps-Triceps
-Przed ramie
Środa:
Grzbiet-Barki
Piątek:
Klatka-nogi
Brzuch robię w każdy dzień treningowy .
Proszę o poradę jaki trening kontynuować i z jaką dietą .
z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Szybka masa - Split vs FBW? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
JAJKA-ZDROWE CZY NIE |
Inne sporty |
|
|
||
Trening i dieta. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy mój trening jest nieskuteczny? Dlaczego? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
5-cio czy 3 dniowy plan treningowy na masę? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dobra Dieta ?
- Ponad rok temu
-
Sok Pomaranczowy
- Ponad rok temu
-
Cell pump + TSE
- Ponad rok temu
-
Cell pump + dieta na redukcje
- Ponad rok temu
-
Dieta do poprawki.
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Pomoc dla nowego :P
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Uhotowany ryż
- Ponad rok temu
-
Kotlety sojowe
- Ponad rok temu