Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na mase a inne sporty

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy do treningu na mase dobrze jest pograć w piłkę rekreacyjnie trzy razy w tygodniu po około 2 godziny może jako trening aerobowy.

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase a inne sporty

Czy do treningu na mase dobrze jest pograć w piłkę rekreacyjnie trzy razy w tygodniu po około 2 godziny może jako trening aerobowy.

Tak oczywiście że można , ale pamietaj o konkretnych zastrzykach KCAL , bo twój organizm bedzie ich więcej potrzebował ..

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zaczynam trening, jaka dieta	Dieta	9 odpowiedzi 2040 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę i kilka pytań. Początkujący :>	Dieta	6 odpowiedzi 1726 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ochraniacze i szczypta realizmu na treningu 1 2 3	CROSS-BUDO	48 odpowiedzi 6070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę: 3 dniowy plan treningowy na masę	Treningi	0 odpowiedzi 2177 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening indywidualny czy grupowy?	JUDO	4 odpowiedzi 1741 wyświetleń	Ponad rok temu przez