52 odpowiedzi w tym temacie

[budo_pietrass]

Podajcie jakieś dobre i sprawdzone domowe metody na szybszy powrót do zdrowia + jakieś pastylki (wit C itd.)

Dzięks.

[budo_combat]

Aspiryna lub podobne - przynajmniej 1x dziennie,
Zestaw witam,
Herbata z miodem i cytryną,
Czosnek,
Nie wychodzić z domu,

Jeśli choróbsko trwa dłużej niż 5 dni - kontakt z lekarzem (w ogóle w każdej sprawie nie zawadzi).

Profilaktyka: aktywność fizyczna cały rok...

[budo_niedziel]

Ja zawsze jak jestem chory ide do lekarza. W pierwszy dzien jak czuje chorobe.
Potem trening.
Choroba nie trwa dluzej niz 4- 5 dni. ( angina ostatnio trwala 5 dni ).

Ale to co powiedzial combat to normalniejsze.

[budo_lbartekl]

Upsarin C polecam - też jestem przeziębiony - na dodatek na kilometr wali ode mnie czosnkiem

[budo_anjin]

Szczeze - jesli chodzi o leki, to mozna by je sobie w tym przypadku darowac (poza przeciwbolowymi/przeciwgoraczkowymi), bo to i tak malo daje...
Combat w zasadzie wszystko napisal - wazne jest tez, zeby sie w trakcie choroby jakos rozsadnie odzywiac - bialko jest wazne. Jak to sie dawniej mowilo - grypa nie lubi rosolu

Jesli komus zalezy, zeby szybko stanac na nogi, to niezle dzialaja kiikuskladnikowe leki, typu coldrex, czy tabcin - ale lepiej i tak przelezec swoje.

Pozdrawiam,

[budo_charly]

Jest takie powiedzenie że leczone przeziębienie trwa tydzień a nie leczone 7 dni. A może na odwrót Nie ważne, ja jak jestem przeziębiony to poprostu przeczekuje to, po kilku dniach mija, nigdy jeszcze z tym nie byłem u lekarza. Co do leków to jeżeli mocniejsze przeziębienie to witamina C, rutinoskorbin, coś na gardło, czasami gripex czy coś w tym stylu :wink: Ale jeżeli nie ma gorączki to się tym wcale nie przejmuje, nawet nie siedze wtedy w domu

[budo_gilotyna]

Ja wole zapobiegac! Jak? Może się będziecie ze mnie śmiac, ale od prawie pół roku wziąłem tylko 2 ciepłe prysznice (żeby nie było, że kąpie się 4 razy do roku ) . Codziennie zimny prysznic. To jest to! Zmniejsza ryzyko zachorowań i wzmacnie charkater oraz silną wolę. Polecam każdemu, kto nie ma czasu i kasy na chorobę. Ostateczny efekt sprawdzę w zimie.

[budo_niedziel]

> Gilotyna, prysznic wzmacnia silna wole A kapiel w wannie :wink:

Ja zeby poprawic odpotnosc biegam czy to zima czy to lato

W tym roku tylko raz bylem chory.
Wg. naukowcow bieganie zmniejsza tyzyko choroby o ponad 50%. :-)

[budo_lea]

No, moi przedmówcy już praktycznie wszystko powiedzieli. Rutninoscorbin, wit. C, tabcin, coldrex, herbatka z cytrynką i sokiem malinowym, rosołek i wygodne łóżeczko. Do lekarza z reguły nie chodzę gdy jestem przeziębiona, bo przepisuje mi... rutinoscorbin lub wit. C. A tyle to sama wiem.

Kurcze, jakoś do zimnych pryszniców nie mogę się przemóc - chyba, że w upalne dni A o bieganiu to już nie wspomnę... Tragedia... Wolę popedałować na moim biku i pobuszować po górskich ścieżkach niż przebierać szybko nóżkami :wink: No, chyba że zacząłby mnie gonić jakiś wściekły pies... brrrrrrrr...

[budo_jeanpaul]

Witam, podobno Chińczycy robią całodniowy post. Oczyszcza to organizm i się leczy.

A poza tym to czosnek, czosnek, i może troche czosnku.

[budo_pietrass]

Ehh mam z lekka zjechaną odporność, alergia i takie tam.
Za rady dziękuje i napewno wykorzystam. Byłem u lekarza (jak wchodze to nie musze już mówić nazwiska) i z miejsca antybiotyk. Jakieś pół roku temu złapał mnie anginka: 1. tydzień leki typu gripex 2. tydzień antybiotyk od lekarza pierwszego kontaktu 3. tydzien antybiotyk z pogotowia. No i wkońcu jakoś powoli przeszło.

Lifi is brutal

[budo_misiek.green]

Dla miłośników czosnku, którzy niekoniecznie lubią jego zapach polecam ALIOFIL- czyli czosnek w tabletkach. Działa lepiej niż świetnie. PO 2 tyg. bezalkoholowego leczenia antybiotykami zapalenia krtani wkurzyłem się i przestawiłem się na normalną dietę czyli piwo, wszystko co lubię i aliofil, po 5 dniach było po objawach. :twisted:

Co do ASPIRYNY czy POLOPIRYNY czy jakichkolwiek pochodnych kwasu askorbinowego to jedna podstawowa zasada, o ile nie jest to aspiryna dojelitowa (powlekana), tabletkę rozpuścić w połowie letniej wody i popić.
A na ból gardła nie ma jak gorące mleko z miodem i masłem. Tylko mleko musi być BAAARDZo gorące , tak że ledwo da się przełknąć. DZiała cuda.

Dla tych ze skłonnościami do anginy, jak ja, prponuuje płukanie gardła ciepłą wodą z solą albo sodą. Niedobre w smaku ale działa :blus:
Trzymajcie się ciepło.

[budo_anjin]

Tak w kwestii formalnej: aspiryna/polopiryna/upsarin etc. zawieraja kwas ACETYLOSALICYLOWY, a nie askorbinowy. Kwas askorbinowy to witamina C.

Pozdrawiam,

[budo_misiek.green]

sorki, mój błąd. Nasłuchałem się ostatnio o szkodliwości wit.C i pewnie z tąd ten bląd. Z tego co pamiętam:
Wit.C w nadmiarze sprzyja grzybicom, uposledza przyswajanie witaminy z układu pokarmowego (jak każdy nadmiar). Dzięki Anjin-san

[budo_gilotyna]

> Gilotyna, prysznic wzmacnia silna wole A kapiel w wannie :wink:

Cholera tego nie próbowałem, ale pewnie było by gorzej.

Ja zeby poprawic odpotnosc biegam czy to zima czy to lato

Ja zaczne biegać jak będe ważył gdzieś 95 kg.

Kurcze, jakoś do zimnych pryszniców nie mogę się przemóc

Wiem poczatki bywają trudne ale warto zacząć - to tylko kwestia przyzwyczjenia. Polecam tez tzw. szkockie bicze - nie ma nic lepszego na poprawę krążenia, choć to trochę bardziej "bolesne" niż sam zimny pryznic. A co do czosnku - faktycznie czyni cuda.

[budo_lea]

Z tego co pamiętam:
Wit.C w nadmiarze sprzyja grzybicom, uposledza przyswajanie witaminy z układu pokarmowego (jak każdy nadmiar). Dzięki Anjin-san

Kurcze, a ja znowu słyszałam, że witamina C pomaga w zwalczaniu grzybic. I bądź tu człowieku mądry :?


Gilotyna napisał:

Polecam tez tzw. szkockie bicze - nie ma nic lepszego na poprawę krążenia, choć to trochę bardziej "bolesne" niż sam zimny pryznic.

No, to to znam I do tego sie nawet przemogłam :wink: Całkiem przyjemna sprawa, ale też trzeba się przyzwyczaić.

Ps. Pięknie - naczytałam się o przeziębieniach i teraz mnie gardło boli Chyba kuracje czas zacząć. Byle nie czosnek :shocked!: Do tego mnie nikt nie zmusi!!! :wink:

[budo_niedziel]

Ja zaczne biegać jak będe ważył gdzieś 95 kg.

Ja wlasnie tyle waze, ale nie sadze ze jestem gruby :twisted:
A od biegania sie nie chudnie, tylko nogi nabieraja sily i kondycja sie poprawia.

Z wit.c to wole miec grzybice, niz zebym mial szkorbut ( dlatego na statek brali cebule bo ma witC!). A najlepiej ani to ani to. :-)

[budo_combat]

A od biegania sie nie chudnie, tylko nogi nabieraja sily i kondycja sie poprawia.

Hehe - dobre. Tak się składa, że chudnie i to bardzo. Przebiegnij dziennie 10 km - zobacz efekty!!

Z wit.c to wole miec grzybice, niz zebym mial szkorbut ( dlatego na statek brali cebule bo ma witC!). A najlepiej ani to ani to. :-)

Ehh - zapomnij. To choroba która byłaby naprawdę wydarzeniem przy normalnym odżywianiu (Słoniak mógłby napisać więcej)

[budo_anjin]

To choroba która byłaby naprawdę wydarzeniem przy normalnym odżywianiu

Dokladnie, witamine C masz nie tylko w cebuli, ale i w wiekszosci owocow, cytrynie, kiszonej kapuscie, ziemniakach... a w mniejszych ilosciach jeszcze w mnostwie innych produktow.

Pozdrawiam,

[budo_niedziel]

Hehe - dobre. Tak się składa, że chudnie i to bardzo. Przebiegnij dziennie 10 km - zobacz efekty!!

Tak robie :wink: :twisted:
Nie chudne ani grama