Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Olimp Gain Bolic 6000 + Creatine mega caps 1250 - jak zazywac

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Olimp Gain Bolic 6000 + Creatine mega caps 1250 - jak zazywac

Witajcie. Mam 2kg Olimp Gain Bolic 6000 i do tego 150 kapsułek Creatine mega caps 1250, chcialem sie doradzic jak najlepiej zazywac te odzywki, w jakich porach, jak je porcjowac itp. przy trzy dniowym treningu, pon. sr. pt. Z gory dziekuje...

Doradca

Użytkownik
1982 postów
Pomógł: 0

7
Neutralna

Lokalizacja:Płd. Wlkp.
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:V
Wzrost [cm]:A
Biceps [cm] :N
Klatka piersiowa [cm]:---
Pas [cm]:D
Udo [cm]:A
Przysiad [kg]:M
Wyciskanie [kg]:M
Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Olimp Gain Bolic 6000 + Creatine mega caps 1250 - jak zazywac

Witajcie. Mam 2kg Olimp Gain Bolic 6000 i do tego 150 kapsułek Creatine mega caps 1250, chcialem sie doradzic jak najlepiej zazywac te odzywki, w jakich porach, jak je porcjowac itp. przy trzy dniowym treningu, pon. sr. pt. Z gory dziekuje...

DT- 3 kap rano - 30 minut przed sniadaniem i 3 po treningu
DNT - 3 kap rano - 30 minut przed sniadaniem, i 3 kap w odstepie 9 h 30 minut przed posilkiem

gainer wg brakow w diecie - miedzy posilkami

WTF ?

Dołączona grafika

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak zaczac??	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1602 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy stopien w jakiejs sztuce walki o czyms swiadczy ? 1 2 3 5 →	CROSS-BUDO	82 odpowiedzi 31846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza randka w ciemno? Postaw na jakość!	Lifestyle	0 odpowiedzi 656 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co na poczatek?? jakie specyfiki, i ile?? pomocy...	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1134 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykładowe treningi na jakość mięśni.	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 2435 wyświetleń	Ponad rok temu przez