54 odpowiedzi w tym temacie

[budo_garry]

Witam koledzy karatecy

Czy mozecie powiedziec nam cos na temat kime.
Cwiczycie to czy nie i w jaki sposob je rozumiecie.

[budo_lord von banan]

Mnie uczono, że kime to spięcie mięśni w końcowym etapie ruchu ręki czy też nogi. Przez cały czas uderzenia mięśnie są rozluźnione i tuż przed końcem ruchu są napinane na ułamek sekundy.

[budo_jarek]

Może i coś w tym jest. Napiszcie coś jeszcze bo tego jakoś mnie nie nauczyli.

[budo_kamikaze]

Pewnie to Jarek robisz tylko, nie wiesz że sie tak nazywa... a może sie mylę :?
Póki co też czekam na odpoiwedź a że spiący jestem to na godzinę "uderzam w kime" (spać idę)

[budo_garry]

Cóż w sumie mnie na kyokushinie tez tego nie uczyli

[budo_yayami_omate]

Przy wykonywaniu seiken tsuki obrót pięści następuje dopiero przy końcu ruchu, jest to zarazem zaakcentowanie momentu uderzenia, nagłe usztywnienie i zatrzymanie ręki ( inaczej niż w cięciach uch ), co teoretycznie powinno przekazywać więcej energii kinetycznej na ciało przeciwnika (pchnięcie). Może o to chodzi

[budo_samuray]

Mnie uczyli ze to znaczy wykonywanie technik z pelna szybkoscia i sila.

[Gość]

"Pojecie kime wiaze sie wlasnie ze strategia "jednej ,rozstrzygajacej techniki" .Oznacza ono sposob wydatkowania najwiekszej mozliwie sily,w mozliwie najkrotszym czasie,zatem maksymalna moc."

J.Milkowski "Karate"

[budo_mariusz radliński]

Może i coś w tym jest. Napiszcie coś jeszcze bo tego jakoś mnie nie nauczyli.

Szkoda Jarek, bo kime zmienia radykalnie podejscie do kihon.

Mozna powiedzie, ze kime to sprezenie / naprezenie wszystkich istotnych miesni w koncowce uderzenia (technike wyprowadzasz energicznie ale przy stosunkowym rozluznieniu, a w koncowce mocno izometrycznie napinasz wlasciwe dla ruchu miesnie). Powoduje to wydobycie maksymalnej energii i sily z wykonywanej techniki. Kime bardzo poprawia dynamike technik.

Pozdrowienia,
MR.

[budo_kamikaze]

Ha startałem się tak właśnie w kihon ćwiczyć i dalej się staram a nie wiedziałem, że to tak ładnie się nazywa...

...i rzeczywiście zauważyłem, że techniki wykonywane w ten sposób są o wiele dynamicznejsze

[budo_slaszysz]

Moim zdaniem nie dynamiczniejsze, a mocniejsze. Dynamiczniejsze będą techniki nie zawierające w ogóle napięcia na końcu - bo napięcie mięśnia spowalnia ruch.

[budo_kamikaze]

Jeśli będą dynaniczniejsze (szybciej wykonywane) to będą też mocniejsze (z fizyki)

Spięcie mięśni występuje dopiero na samym końcu, wcześniej mięśnie te sa w miarę rozluxnione, co powduje iz nie trzeba pokonuwać oporu dużego oporu własnych przykurczonych mięśni i technika może uzyskać większą szybkość(dodatkowo efekt ten wzmacniamy odpowiednia prace bioder, barków, generalnie "całego ciała")

[budo_jarek]

Czasami można się zdziwić, że człowiek się uczy różnych rzeczy a nieszczególnie może je nawać czy skwantyfikować. No cóż nazewnictwo to taki formalizm.

[budo_garry]

"Pojecie kime wiaze sie wlasnie ze strategia "jednej ,rozstrzygajacej techniki" .Oznacza ono sposob wydatkowania najwiekszej mozliwie sily,w mozliwie najkrotszym czasie,zatem maksymalna moc."

J.Milkowski "Karate"

Ta strategia o ile sie nie myle nosi nazwe ikken-hisatsu
czyli jedno udezenie - jeden trup

[budo_slaszysz]

Ta strategia o ile sie nie myle nosi nazwe ikken-hisatsu
czyli jedno udezenie - jeden trup

I jest bardzo często rozumiana błędnie, bo ćwiczy się tak, jakby każde uderzenie miało od razu zneutralizować przeciwnika i wkłada się w nie całą siłę. A to błędne założenie, bo przecież przeciwnik, który ma głowę na karku nie będzie czekał w miejscu, aż się go trafi centralnie w brodę czy w inny punkt.
Uderzenie kończące można wykonać w sytuacji, gdy przeciwnik nie wie już, co się dookoła niego dzieje i np. leży już na glebie.

[budo_jarek]

ikken-hisatsu - to jakoś nieszczególnie przystaje do rzeczywistości.
Zmieniłem zdanie, nie chcę już wiedzieć co to jest kime, do czasu kiedy mój znajomy trener boksu mówi : "no, bić to potrafisz". Zresztą romawiałem z bokserami, nie słyszeli o żadnym kime

[budo_lord von banan]

Ale generalnie pierwotnym założeniem karate było właśnie "jedno uderzenie - wygrana walka".

[budo_jarek]

Też mi się tak kiedyś wydawało. Mam nadzieję, że niektóre style karate dalej tak trenują. Uważam to za koncepcyjny błąd chociaż rozważając starcie z uzbrojonym przeciwnikiem przyjęcie dowolnego uderzenia, cięcia bądź pchnięcia jest raczej godnym pożałowania pomysłem. Z tego punktu widzenia wydaje sie to mieć sens.

[budo_piotrek_123]

Ale generalnie pierwotnym założeniem karate było właśnie "jedno uderzenie - wygrana walka".

I wlasnie ta zasada jest zrodlem wielu nie tylko akademickich sporow. No bo popatrzmy tak: jedno uderzenie - wobec laika lub z zaskoczenia to i owszem, realne nawet bardzo; wobec np. boksera czy innego adepta karate, ktory wie co robic z rekami i nogami, umie trzymac dystans, itp to juz nie jest takie proste, jezeli nie jest juz zjawiskiem z pogranicza fuchsa.... w sumie mozemy tyle na ile nam pozwoli nasz przeciwnik

[budo_mike^^]

Może i coś w tym jest. Napiszcie coś jeszcze bo tego jakoś mnie nie nauczyli.

W kyokushinie jest chyba takie kata co sie zwie sanchin. To ma ponoć duży związek z ćwieczeniem kime.