Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

uzupełnij profil, wybierz jakiś trening z podwieszonych ale zaproponuj swój własny a my go skorygujemy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Chciałbym zrzucic pare kilo POMOCY	Odżywki i Suplementy		18 odpowiedzi 2592 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MAM ROZTĘPY POMOCY	Rozmowy nie na temat	Guest_GOŚĆ_*	9 odpowiedzi 2279 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DIETA-POMOCY!	Dieta	Guest_SKIP_*	3 odpowiedzi 2210 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY !!! BŁAGAM ;] TRADZIK 1 2	Rozmowy nie na temat		30 odpowiedzi 3660 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1844 wyświetleń	Ponad rok temu przez