Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

uzupełnij profil, wybierz jakiś trening z podwieszonych ale zaproponuj swój własny a my go skorygujemy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
POMOCY !!!!!!!!!!!!!	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1235 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy	Dieta	7 odpowiedzi 1549 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co brać żeby przytyć ? Pomocy !	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 2288 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobry cykl na siłę - pomocy	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1059 wyświetleń	Ponad rok temu przez