Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę
Pomocy przu ułożeniu dobrego planu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
nitrobolan czy jabłczan kreatyny ?pomocyy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
POMOCY ! Jakie odzywki trzeba zayz na pocztku ćwiczen ? ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomocy |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
pomocy! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
OCENA PLANU - PRZEJŚCIE Z SIŁOWNI NA SW |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Spalanie miesni- Ponad rok temu
-
kilka pytan roznych- Ponad rok temu
-
siemka;)- Ponad rok temu
-
Trening Do Oceny- Ponad rok temu
-
TRENING KULTURYSTYCZNY W SPORTACH OBRONNYCH- Ponad rok temu
-
Plan [pomocy]- Ponad rok temu
-
Nowy Początek !- Ponad rok temu
-
nogi- Ponad rok temu
-
Potrzebna porada przy uszkodzeniu kręgosłupa- Ponad rok temu
-
SW+siłka- Ponad rok temu




Ponad rok temu
