Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

uzupełnij profil, wybierz jakiś trening z podwieszonych ale zaproponuj swój własny a my go skorygujemy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pomoc przy budowie planu...	Inne sporty	5 odpowiedzi 1342 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kolejny cykl//przerwa od kreatyny pomocy	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcialbym Prosić o porady i pomoc... Pomocy..XD	Dieta	11 odpowiedzi 2163 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy	Dieta	5 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy, suplementy a staz treningowy. cel masa	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1858 wyświetleń	Ponad rok temu przez