Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

uzupełnij profil, wybierz jakiś trening z podwieszonych ale zaproponuj swój własny a my go skorygujemy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomocy! Goraczka!	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1312 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy w ułożeniu diety	Dieta	1 odpowiedź 822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dopracowanie planu PUSH&PULL	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 743 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Olsztyn-pomocy !!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	10 odpowiedzi 1805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy z ulozeniem diety na mase !	Dieta	13 odpowiedzi 1102 wyświetleń	Ponad rok temu przez