Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemka
Od razu mówię, że dysponuje tylko ławką płaską bez regulacji więc skos odpada, sztangą i sztangielkami.
Zależy mi na treningu na rzeźbę i siłę

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy przu ułożeniu dobrego planu

uzupełnij profil, wybierz jakiś trening z podwieszonych ale zaproponuj swój własny a my go skorygujemy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początkujący szukający pomocy.	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 626 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ułozenie planu treningowego	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 941 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego	Trening dla średniozaawansowanych	19 odpowiedzi 1195 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy...	TAEKWONDO	2 odpowiedzi 844 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie moge znalezc diety! pomocy.	Dieta	3 odpowiedzi 709 wyświetleń	Ponad rok temu przez