Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy excel

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy excel

pare lat temu natkanalem sie na plan treningowy ktory byl generowany w excelu po podaniu paru tam danych o osobie cwiczacej. bardzo teraz zalezy mi na takim planie, szczegolnie nie obchodzi mnie to czy jest skuteczny czy nie, jedynie potrzbne mi proste wyliczenia i zestaw cwiczen.dzieki za info gdzie moge owy plan znalezc

Użytkownik
3866 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wielun
Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy excel

w faq masz ten plan-pewnie chodzi o HST. Czy dziala? sam nie probowalem, ale warto sprawdzic

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan pod baze - który ostatecznie lepszy?	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1315 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plandeka zapaśnicza	CROSS-BUDO	0 odpowiedzi 2254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry pobudzacz 1 2 kop treningowy :)	Odżywki i Suplementy	32 odpowiedzi 7658 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy ONIMEK with Scitec Nutrition :>) 1 2 3 15 →	Dzienniki treningowe	285 odpowiedzi 26817 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak ułożyć plan treningu siłowego + suplementacja	Inne sporty	5 odpowiedzi 1268 wyświetleń	Ponad rok temu przez