Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy excel

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy excel

pare lat temu natkanalem sie na plan treningowy ktory byl generowany w excelu po podaniu paru tam danych o osobie cwiczacej. bardzo teraz zalezy mi na takim planie, szczegolnie nie obchodzi mnie to czy jest skuteczny czy nie, jedynie potrzbne mi proste wyliczenia i zestaw cwiczen.dzieki za info gdzie moge owy plan znalezc

Użytkownik
3866 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wielun
Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy excel

w faq masz ten plan-pewnie chodzi o HST. Czy dziala? sam nie probowalem, ale warto sprawdzic

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy SW	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na masę do sprawdzenia - staż 5/6 miesięcy	Trening dla średniozaawansowanych	10 odpowiedzi 1235 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy VanEyden	Dzienniki treningowe	3 odpowiedzi 2245 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Planuję brać metę proszę o wskazówki co i jak Meta, Cykl, Wskazówki, Jak zacząć i 1 więcej	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan masa a bjj?	Inne sporty	19 odpowiedzi 2407 wyświetleń	Ponad rok temu przez