 powiedzcie prosze jak byc dobrym technicznie, silnym a jednoczesnie posiadac spora  mase miesniowa. Czy trzeba jesc 2 razy wiecej niz mowia o tym zasady dietetyki sportowej( dla kulturystow)? Ograniczyc aeroby?
 powiedzcie prosze jak byc dobrym technicznie, silnym a jednoczesnie posiadac spora  mase miesniowa. Czy trzeba jesc 2 razy wiecej niz mowia o tym zasady dietetyki sportowej( dla kulturystow)? Ograniczyc aeroby?   ma ktos jakies pomysly
 ma ktos jakies pomysly   
					
					 
Napisano Ponad rok temu
 powiedzcie prosze jak byc dobrym technicznie, silnym a jednoczesnie posiadac spora  mase miesniowa. Czy trzeba jesc 2 razy wiecej niz mowia o tym zasady dietetyki sportowej( dla kulturystow)? Ograniczyc aeroby?
 powiedzcie prosze jak byc dobrym technicznie, silnym a jednoczesnie posiadac spora  mase miesniowa. Czy trzeba jesc 2 razy wiecej niz mowia o tym zasady dietetyki sportowej( dla kulturystow)? Ograniczyc aeroby?   ma ktos jakies pomysly
 ma ktos jakies pomysly   
					
					Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 sila owszem,   lecz przy takim wysilku to  przecież miesnie spalam prawda
   sila owszem,   lecz przy takim wysilku to  przecież miesnie spalam prawda   
					
					Napisano Ponad rok temu
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif) .
.
					
					Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
					
					 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Fajna technika! | AIKIDO | 
 |   
 | ||
| masakra | MAGIA STALI | 
 |   
 | ||
| Masa | Dieta | 
 |   
 | ||
| Nie tłuszcz, lecz masa, rzeźba,siła,zdrowie i dietaCo i jak robic oraz jeść, aby zachować dobra oraz umięśnioną sylwetkę | Dieta | 
 |   
 | ||
| NorDerm DermaBolics - super masa i siła ! | Sterydy i Prohormony | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu