Skocz do zawartości


Zdjęcie

Xyron prawie 14 miesiecy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
22 odpowiedzi w tym temacie

Radzio00pl
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:30
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Xyron prawie 14 miesiecy
Jak na twój wiek to ładnie a nawet bardzo ładnie, masuje dalej
co do przysiadów to w sumie ja naliczyłem ok 80kg xD ale mam 3 z maty więc wiadomo xD Choć mi się wydaje ,że tutaj kwestia siły nóg i pleców bierze górę.
  • 0

Batooon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 308 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Motoryzacja
  • Staż [miesiące]:44
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:66
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:190
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Xyron prawie 14 miesiecy
W sumie jak dla mnie możesz podnosić 200 kg x25 i tak oszukujesz tylko siebie, a tak naprawdę każdy ma to w dupie, przynajmniej tu na forum :> . Ćwicz dalej i kup lepszy telefon, bo takim to chuja widać :>
  • 0
"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"

pitżul
  • Użytkownik
  • Pip
  • 37 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:ja mam to wiedzieć

Napisano Ponad rok temu

Re: Xyron prawie 14 miesiecy
jak na ten wiek to osiągi naprawde niezłe więc szykuj sie na zawody :P bo ja czasami bywam i w tym wieku to raczej mało spotykane
zrub filmiki na których widać ile jest na każdym zakładanym krążku i nie bedzie kłutni, ja by chciał zobaczyć z wyciskaniem na klate :P
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024