Ćwiczenie na dolną zewnętrzną część klatki- walka z gino.
Napisano Ponad rok temu
Czytałem już temat w którym ktoś pisał o maściach przyspieszających spalenie tłuszczu takowe mam zamiar zakupić wkrótce ale w/w ćwiczenie jest mi potrzebne i nie mogę dojść które będzie angażowało tą część klatki.
Z góry dzięki.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru
]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Co do diety to tylko gotowane jem bez ziemniaków i białego pieczywa.
Aeorby- mam 3 treningi boksu i 3 treningi judo w tygodniu
Przerwy między seriami robię 1 minutę. Co to znaczy pompki na poręczach przodem ? Pompki na poręczach kumam ale przodem nie bardzo ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Demian Maia przed walką |
MIXED-MA |
|
|
||
Walka mieczem na euro sport?? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu sutka (Lekarz twierdzi że nie Gino) |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Gino czy lipo? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Konferencja przed walką Bartnika w Oleśnicy |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Czym się kierować- Ponad rok temu
-
Dolne partie brzucha- Ponad rok temu
-
4-dniowy split- Ponad rok temu
-
masa masa - prosze o korekteGuest_kosior_* - Ponad rok temu
-
klata+plecy- Ponad rok temu
-
Przetlumaczcie mi plan na mase- Ponad rok temu
-
Trening dla początkującego- Ponad rok temu
-
Plan na masę- Ponad rok temu
-
ektomorfik - korekta planu na masę :)- Ponad rok temu
-
trening dla dziewczyny- Ponad rok temu



Ponad rok temu
