Skocz do zawartości


Zdjęcie

Słaby- walka z bezsilnością..


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
255 odpowiedzi w tym temacie

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
jeszcze jedna sprawa, byłem pewny ze na cyklu kreatynowym nie mozna brać kofeiny, a widze ze są nawet staki któe je zawierają :|. To jak redbull czy coca cola przeszkadza w cyklu czy nie?
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

husky1418048788
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
Oczywiście, że można brać kreatynę z kofeiną.
Ważne żeby kreatyny nie popijać kawą :)
  • 0

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
a to czemu?
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

husky1418048788
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
Kawa spowalnia wchłanianie kreatyny (jeśli jest pita bezpośrednio do porcji krety)
  • 0

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
Troche zmienili mi plan w szkole wiec plan treningowy tez sie pojebał :( . Dzisiaj ide robić nogi.
Ps. Chłopaki gram ostatnio sporo na maszynach barowych, moze wrzucac tu bilans ?:D dzien wdzien cos wrzuce, zobaczymy pod koniec miecha ile wyjde na + i moze na jakiś cykl bedzie :D:D
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
słaby, pisz tutaj jakie maszyny, bo ja mam u swojego bukmahera i dawaj jakaś dobra taktyke na pw,
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
(minus oznacza ile włozyłem, hajs po przecinku to wygrana z sumowana z włożoną kasą)
he, a wiec sobota -10 zł
niedziela -7 zł, 30 ++ na drobne wydatki
poniedziałek -5, 230 ++
wtorek Pierwsze wejscie -8, 345 ++, drugie wejscie -5, 130++ trzecie wejscie -20(w kasynie o którym nie mam pojęcia)

Bilans za ostatnie 4 dni- z wrzuconych 50 zł (mozna powiedziec takze 7, od którym zaczęła sie passa) 735 zł wypłacone, 685 na czysto :))

Powiem tak, maszyny to maszyny, program stworzony zeby zarabiac i wciągać. Aby wygrywać na maszynach nalezy najpierw ją poznać, da ci to większe szanse na wygraną. Kolejne wygrane daje nie poznanie maszyny, ale ludzi którzy na nich grają. Zazwyczaj przychodzą w te same dni, grają na tych samych stawkach i wrzucają te same pieniądze. Program to program, zapętlony kod źródłowy przeliczający pieniądze wrzucone/wypłacone i nastawiony na pewną losowość ;)
Jednak dodam ze maszyny muszą byc robione przez niezłych psychologów, nie wiemy i nie odczuwamy tego jak bardzo wpływają na naszą psychike, chce sie wyciągać coraz więcej wrzcuac coraz więcej.. Pełne są pułapek i chwytów, próbują nas oszukać, myślimy że je bardzo znamy, ale ich producenci znają graczy lepiej ;) trzeba przede wszystkich ich przechytrzyć, psychika, długie praktyki i oglądanie jak grają inni to 70% sukcesu,20% to dobór maszyny z odpowiednim kodem(taki co wypłaca conajmniej ok 15% tego co zostanie wpłacone) 10% to nasze szczęście.
Pozdrawiam chłopaki i szczerze to pierdole te pieniądze, łądnie ich odłożyłem było by na dłuugi cykl i ekstra diete, ale .. hajs i to co mozemy za niego kupic to nie jest najwazniejsze, a jak ktos nie ma psychiki do hazardu, a hajs na cos potrzebuje to niech nawet sie w to nie wciąga, hazard to hobby, nie sposób na zarabianie. To coś jak z każdą inną pracą. Musisz włozyc w to pieniądze i mase czasy, aby z czasem zaczęło sie zwracać, a potem iść do przodu..
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
A wracając do treningu. Za huj nie daje rady z przysiadami z obciązeniem, plecy nie wytrzymują (skolioza i kifoza)technika sie sypie :/ a maszyne do przysiadów tak zjebali ze teraz tylko łydki mozna cwiczyc :/ co poradzicie? Na innych siłowniach znajde jakis sprzęt co mi w tym pomoze? A moze robic wiecej serii na suwnicy? Poprawiajcie chłopaki i piszcie co myslicie o tym co pisałem o maszynach ;) A. i wytłumaczcie mi, kupiłem dzisaj troche batonów białkowych, taki zakup dla wygody. mozecie wytłumaczyc mi czemu mają tak wysoką zawartość tłuszczy? nawet jesli cukry saą w nich ograniczone? Z taką iloscią nadają sie jedynie z rana/ w południe albo przed treningiem :/
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
moglibyscie mi coś na te uda wymyśleć? Przy skrzywieniach kręgosłupa?
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
słaby, a palisz fajki. tudziez inne uzywki- one tez wplywaja na cisnienie.
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
żadnych stałych uzaleźnień;)
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
Wrzucam na razie 2 fotki, tył i bok ;) Miałem jakąś dziwną opcje w telefonie włączoną, narzucił się jakiś filtr. Zrobie reszte fotek później. Ps, jak myślicie z tymi pieprzykami co mi wyjebało na plecach da sie cośzrobić? skąd to sie bierze? z 2 lata temu nie miałem wogóle :(
Aha, i druga rzecz, każdy ma taką cipe na plecach? pomiędzy łopatkami xD?

Tył
Dołączona grafika
bok
Dołączona grafika
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
Jezeli pieprzyki Ci sie pojawiaja to znaczy ze masz sklonnosc genetyczna do nich czyli przebarwien skory ktore sa spowodowane promieniowaniem UV. Mam tak samo :P Jesli Ci nie przeszkadzaja, tzn. niemasz zadnych odstajacych to nie musisz z nimi nic robic. Ja mialem takie 3 i je usunalem poltorej roku temu. Teoretycznie powie Ci to kazdy dermatolog-unikaj slonca itd itp..Ja w wakacje smaruje sie kremami z filtrami ale i tak sie opalam bo blady przeciez nie bede chodzil :hyhy: Nie masz sie nimi co przejmowac-poczytaj troche a sie dowiesz. Jesli zadne nie powieksza Ci sie znacznie, nie ma nieregularnych ksztaltow to jest wszystko ok. Pogoogluj troche a bedziesz wiecej wiedzial ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
A moge je wszystkie wyciąc w pizdu ? Jak jest jak bym chciał sie wydziarać potem?
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
teoretycznie tak ale to nie ma sensu..wytniesz te to pojawia Ci sie nowe. Taka genetyka niestety. Wycina sie tylko te ktore ewidentnie przeszkadzaja. Dziarac sie nie mozesz na znamionach-omija sie je zawsze przynajmniej jak ogladalem wiele zdjec z salonow to znamiona byly omijane. Jak pisalem wyzej nic nie poradzisz-tylko profilaktyka czyli stosowanie kremow z filtrami moze zapobiec powstawaniu kolejnych znamiom :zalamany:
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
słaby, może jeden na raz wyciąć tylko :D
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..

słaby, może jeden na raz wyciąć tylko :D


jak jedno na raz-ja mialem wycinane 3...
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
szafik, miałem na głowie :D ale mi jeszcze zostały 2 do wyjebania :padam:
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
BLUE_ARMY, ojojoj na glowie to rzeczywiscie ciezka sprawa...walnij teraz te 2 na raz i bedziesz mial spokoj. Ja za jakis czas bede musial ciachnac jeszcze jedno male ale to nie wiem kiedy sie zdecyduje. Chyba wtedy jak osiagne tyle masy ile bym chcial bo to sie wiaze z przerwa w cwiczeniach z miesiac minimum :P
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Słaby- walka z bezsilnością..
szafik, mam pytanko: da sie po takim zabiegu powrucic do treningow po ~2 tyg, bo mam takiego pieprzyka na plecach i chciał bym go kiedys wyciąc :P
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024