Skocz do zawartości


Zdjęcie

twaaarógggg


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
26 odpowiedzi w tym temacie

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

twaaarógggg
Panowie, własnie miałem szamac twaróg, tak jak mam w diecie. ale.. jak mozna jesc sam twaróg?przeciez to jest suche i ochydne... :wstyd: co z tym poradzić? :przestraszony: :przestraszony:
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
hmmm mozesz walnac na chleb jako kanapke, pomieszac z dzemem, rozrobic go ze smietana i doprawic(ewentaualnie dodac szczypiorku), mozesz go zastapic serkiem wiejskim(opakowanie po 200g sa w czym masz ponad 20g bialka)...duzo kombinacji ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
ja biore mikser z ostrzami, pojemniek mleko twrog, wrzucam mieszam, wypijam, 30sekund. i spac.

kiedys dzielilem na 3 i pchalem do buzi zapijalem mlekiem i polykalem, jest taki twarog stargardzki ma duzo bilaka pomimo ze chudy, nie jest suchy, polecam, ale m 200gr

jesli chodzi o pierwszy sposob to czy suchy czy nie i tak da sie :padam:
polecam zamiast prochu
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
Calkiem dobry pomysl z tym miksowaniem moze kiedys sprobuje :oczami: Tylko jak sie doda 200g twarogu do mleka to bedzie chyba papa a nie plyn?
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
jak sie domyslam powstanie taki odtłuszczony serek wiejski(serek wiejski= smietana, sól i twaróg)
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

wilku81418048751
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 83 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
Serek wiejski + chleb razowy i jazda :hyhy: oczywiscie 200 g :P
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
aaa no to wszystko jasne :]
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
jak przed snem to nie mieszaj z niczym.. najwyżej jakiś ketchup
a tak to można kombinować
  • 0
Be free.

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
w nocy to układ pokarmowy ma odpoczywać a nie trawić laktoze i tłuszcze więc nie przesadzajmy z tymi posiłkami przed snem :wstyd:

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
czasem jak mleka nie mam to z woda ten twarog mieszam, wcale takie ochydne nie jest, jak dobrze sie wymiesza i szybko wypije to jest ok, ale to kazdy musi sam sprobowac,

wyglada to troche jak wymieszana zadka maslanka. dla mnie ok. pod warunkiem ze dobrze sie wymiacha.
  • 0

Adaskoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 149 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Płock

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
Ojj tam nie jest taki zły ja tam, zawsze sobie zjadam z kromeczko chleba ;)
  • 0
TYLE SZANS, ILE ODWAGI !!!
Nie masz pleców?? NIE OSZCZĘDZAJ ŁOKCI!!!...

Maciek18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
ja tam zapijam zwykla woda mineralna bo suchy troche i tak jakos wchodzi ;)
  • 0
Świat jest zbyt dużu żeby całe życie być małym. :hyhy:
OFF/ON

wilku81418048751
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 83 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
twaróg jak twaróg ... dobry na mase :hyhy:
  • 0

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
jest jeszcze gorzej Panowie... tunczyk jest jeszcze gorszy :D
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

darOOO110
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 419 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
ja zrem tunczyka z puchy widelcem;]
  • 0

Maciek18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
ja tunczyka akurat moglbym wpierdolic 3 tony :D
  • 0
Świat jest zbyt dużu żeby całe życie być małym. :hyhy:
OFF/ON

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg

ja zrem tunczyka z puchy widelcem;]


Ja tak samo-dogryzam dwoma kromami chleba i jest gicior :]
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


szuwar11
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kilof

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
koles zawsze miksuje twarog troche mlaka banany i kakao
i pije ponoc dobre
  • 0

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
puszka tunczyka, na 3 gryzy popijajac mlekiem, 50g bialka, ten zapach, cudo..
  • 0

GośćGuest_aloha_*

Guest_aloha_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: twaaarógggg
Ja biore 2 serki wiejskie z activią truskawkową danona i na noc zajebiscie :)


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024