11 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

mozna zamiast piersi z kurczaka po treningu zjesc rybe?

gdzies tam czytalem ze ryba najlepiej na redukcji jesc, a mi chodzi o mase

[datulus]

czy ryba czy kurczak to ten sam rodzaj bialka w sumie.... to bez roznicy co jesz a na redukcji to moze dlatego ze zdrowsze tluszze napewno sa w rybie? ale to nie ma napewno nic do rzeczy i napewno nie bedzie tak ze nie urosniesz po rybce smacznego ;d

[BLUE_ARMY]

MariuchxD, Polecam rybę Panga, duże wartości odżywcze, tłuszcze Omega

[Gość]

panga jest zajebista wlasnie dzisiaj jadlem

[revel]

panga w huj dobra również polecam

[adrian88]

a wg mnie dorsz lepszy:D i jeszcze przez siebie na kutrze złowiony:]

[RamzesII]

ryba jak ryba z morz połnocnych bierz jak masz lodke to wbijaj na baltyk zlow se pare i tez bedzie dobrze ale 200km od brzegu

[Gość]

heheh ja mam tego farta ze ryb takich jak mintaj itp moge na kilogramy sobie załatwić za śmieszne pieniądze

a co do ryb słyszeliście ze zawierają śladowe ilości rtęci (zwłaszcza tuńczyk ) i gdyby sie nimi nażerać latami to można sie nabawić kłopotów z jelitami , żołądkiem itp

[MeeHau]

heheh ja mam tego farta ze ryb takich jak mintaj itp moge na kilogramy sobie załatwić za śmieszne pieniądze

a co do ryb słyszeliście ze zawierają śladowe ilości rtęci (zwłaszcza tuńczyk ) i gdyby sie nimi nażerać latami to można sie nabawić kłopotów z jelitami , żołądkiem itp

a ta cudowna panga to ponoc ma tyle rteci ze wcale nie 3ba sie obzerac latami
hodowana jest w Vietnamie, a tam woda jest tak zanieszyszczona ze masakra

[husky1418048788]

Najwięcej rtęci mają w sobie ryby drapieżne

[Cavalier]

wskazanie bardziej za kurakiem, najlepiej gotowanym

[BLUE_ARMY]

hodowana jest w Vietnamie, a tam woda jest tak zanieszyszczona ze masakra

Dlatego taka pyszna