9 odpowiedzi w tym temacie

[kokos16]

Siema!
po Wakacjach chciałbym zrobić jakis cykl nastawiony na mase i siłe
Moje pytanei to jakies suple byście mi poradzili?
-Cykl napewneo bedzie składał sie z CM3 Treca jakies 330kaps bo juz miałem kiedys robic na tym cykl ale niestety musiałem przerwać ;/
-Gainera bo cieżko bedzie mi utrzymac dokładną diete i pewnei bezie to Gain Bolic 4kg
-Białko ostrowia 4x900g
Noi i włąsnei jescze co dodac ? Jakies mono moze ?

czekam na odp Pozdro

[krzychu1910]

Dożuć do tego witaminki i aminki i bedzie w pytke

[bikerider]

kokos16, - a jakie juz cykle przeszłeś??

[kokos16]

Pierwszy cykl ale to jescze zabrdzo pojęcia niemiałem to na olimp mega caps a drugi ale również na Olimp mega caps+troche Cell Pumpa od kumpla:) ale robiłęm to troche bezmysle bez dobrego jedzenie i nie wspomagałem si ebiałkiem anig gainerem ;/

[Blackzone]

no to jak brałeś mono cell pumpa to walnij teraz jakiś stack w zależności ile masz kasy albo Storm/Nitrobolon/knockouty albo jakieś łączenie Xtreme stack Torrent/ Vault + Clout

[kokos16]

CM3+Nitrobolon bedzie pasowało ?

[bikerider]

CM3+Nitrobolon bedzie pasowało ?

może być, choć w nitro masz juz jabłaczan kreatyny, dlatego moze lepiej by było jakąś inna forme kreatyny (magnezowy chelat kreatyny [ olimp magna power] lub orotan kreatyny [man orotine] jak masz kase)

[Blackzone]

CM3+Nitrobolon bedzie pasowało ?

Będzie pasowało
DT:
15g Nitro przed treningiem
5 kaps CM3 po treningu

DNT
15g rano Nitro naczczo
5kaps CM3 popołudniu

Na 8-10 tygodni cyklu zejdzie 840-1050g Nitro i 280-350kaps CM3

[kokos16]

a ta Olimp Magna power dobra jest ? i ile trzeba żeby wystraczylo mi na cykl razem z CM3 ?

[bikerider]

a ta Olimp Magna power dobra jest ?

ta- spróbujesz to sie przekonasz

i ile trzeba żeby wystraczylo mi na cykl razem z CM3 ?

policz sobie:
DT:
5 gram magna power przed tr, 5 gram tcm po tr
DNT:
5 gram tcm na czczo+jak masz kase to możesz walic tez 5 gram magna power w porze tr