Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

triceps

Rozpoczęty przez Guest_MariuchxD_*, Ponad rok temu

6 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

triceps

jakie sa cwiczenia na dol tricepsa?

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

wszystkie robione podchwytem , na wyciągu , czy francuz ze sztangą siedząc itp

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

a dokladnie o jaki miesien chodzi? dolny tric czyli? masz miesien przysrodkowy,dlugi i boczny

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

o przysrodkowy chyba... ten co jest zaraz nad lokciem...

dzisiaj robilem sciaganie wyciagu podchwytem i bardziej gora mi sie spompowala :zdziwko:

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

to sciaganie na wyciagu jednoracz polecam

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

podchwytem?

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

tak

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów	Artykuły i Ciekawostki	16 odpowiedzi 7529 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Wielkie bary biceps triceps	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1550 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wybory Internetowej Miss Triceps.pl!!	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2268 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja barku/tricepsa	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 4481 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps	Treningi	0 odpowiedzi 636 wyświetleń	Ponad rok temu przez