Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan na Siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan na Siłe

Prosze kogos profesjonego aby mi powiedzial jak zwiekszyc sile a dokladniej chodzi mi o plan treningowy na klatke,

z góry dziekuje.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan na Siłe

to chyba nie ten dzial, jak juz to zajzyj do Treningu

w FAQ masz podwieszone plany na sile

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Który Plan jest Lepszy? Pomocy Moje 2 plany ktory wybrac?	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan treningowy dla amatora	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 799 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek na śniadanie	Dieta		1 odpowiedź 1345 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o pomoc w korekcji planu	Trening dla początkujących		15 odpowiedzi 991 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan Masowy Do OCeny ??	Trening dla początkujących	Guest_Blackk_*	3 odpowiedzi 1115 wyświetleń	Ponad rok temu przez