
Redukcja:)
Napisano Ponad rok temu
Mam na imię Dawid.
Chodze do II klasy Gim.
Moja przygoda z siłka zaczela sie miesiac temu.
Mam do dyspozycji Ławke, Sztange i Hantle.
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
Waga:70kg
Wzrost: ok.170cm
Prosze o rade(np.dieta)
Z gory dziekuje!!
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Witam
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
To masz czy nie ? Bo chyba to nie oznacza na pewno

Tak jak powiedział EVOL Ćwicz a wszystko wyćwiczysz

Więc Ci daleko do nadwagi

Masuj się

Dzienniczek

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Masa czy redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Redukcja tłuszczu. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan split- redukcja do oceny + rady |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dietka do oceny - REDUKCJA
Guest_aloha_* - Ponad rok temu
-
przepis na jajecznice
- Ponad rok temu
-
blonnik, owsianka i ww jak to jest?
- Ponad rok temu
-
Siemie lniane
- Ponad rok temu
-
Dzienne zapotrzebowanie
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna > 2000 kcal - sam układałem, do spr.
- Ponad rok temu
-
PYTANKO!!
- Ponad rok temu
-
pytanie nr 1
- Ponad rok temu
-
dietka do oceny
Guest_abcaaa_* - Ponad rok temu
-
Ocena diety
- Ponad rok temu