Witam!!!
Mam zamiar kupic jakiegos nie drogiego gainerka,mam do wydania 150zł ćwicze 2 miechy na siłce 3 razy w tygodniu.
Pomóżcie mi bo ja sie na tym za bardzo nie znam :!:
ćwicze 2 miesiące chce kupic gainerka tylko jakiego?
Rozpoczęty przez mateo44, 14.01.2009 - 20:12
6 odpowiedzi w tym temacie
#1
Napisano 14.01.2009 - 20:12
#2
Napisano 14.01.2009 - 20:16
150zł a więc
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=26
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=27
Ale raczej wziął bym goliatha.
Przy okazji zapytam bo może ktoś brał już
chodzi mi o tego gainera.
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=26
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=26
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=27
Ale raczej wziął bym goliatha.
Przy okazji zapytam bo może ktoś brał już
chodzi mi o tego gainera.
http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=...5&subkat=26
To musisz wiedzieć :)
TRENINGI
Przykład diety na masę
Przykład diety 2
Zapotrzebowanie kaloryczne
Co na masę
10 porad na przyrost masy
TRENINGI
Przykład diety na masę
Przykład diety 2
Zapotrzebowanie kaloryczne
Co na masę
10 porad na przyrost masy
#3
Napisano 14.01.2009 - 20:18
ok dzięki wielkie! słyszałem że dobry jest też vitalmax2 mógłbym go też brać?
Chodzi mi żebym przybrał na masie
Chodzi mi żebym przybrał na masie
#4
Napisano 14.01.2009 - 21:17
Nie napisałeś jaki masz metabolizm,więc cięzko wybrać gainera.
#5
Napisano 15.01.2009 - 15:09
szybki :!:
#6
Napisano 13.03.2011 - 20:21
do tego 150zł dozbieraj jeszcze 40zł i kup Mutant Masa 6,8kg chyba niewiem wiem ze cos prawie masz tam go 7kg.i po tym bd mial napewno lepszy efekt nie po tamtych gainerach,pytaj kogo chcesz kazdy ci pochwali mutanta
#7
Napisano 13.03.2011 - 22:09
Po jaką cholere odświeżasz tematy sprzed 2 lat ? Ludzie ;/ nie róbcie syfy
Jedyną przegraną jest rezygnacja ,wszystko inne jest krokiem naprzód !
Dzienniczek Treningowy: http://forum-kultury...zca/page__st__0
Dzienniczek Treningowy: http://forum-kultury...zca/page__st__0
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomoc przy doborze planu ćwiczeń :) + dieta |
Trening | Arkito |
|
|
|
17 lat-rok ćwiczeń |
Galerie zdjęć | Boss |
|
|
|
Potrzebuje programu dla mnie, chce byc jak wy |
Trening | Początkujący_traper |
|
|
|
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ LEŻĄC - trening mięśni klatki piersiowejMięśnie główne ćwiczone w tym ćwiczeniu: cała klatka piersiowa. |
Rozmowy nie na temat | EXPERTO |
|
|
|
plan ćwiczeń |
Trening | seba1906acab |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych














