Skocz do zawartości


Zdjęcie

Tunczyk


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
17 odpowiedzi w tym temacie

Samiec
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wschód
  • Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Tunczyk
Siemka mam pytanko z czym mozna jesc tunczyk, bo sam jakos mi nie idzie(nie smakuje)...???
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
było poszukaj w tym dziale
  • 0

Samiec
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wschód
  • Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
no bylo ale mowia ze z ryzem;/ a z czym mozna jeszcze oprucz ryzu???
  • 0
Przeklinam Każdą Minutę Treningu Mówię Sobie Jednak Nie Poddawaj Się Cierp Teraz Aresztę Życia Spędź Jak Mistrz...!!!

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
pieczywo
  • 0
...

krzychu1910
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1121 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:się biorą dzieci??
  • Zainteresowania:Seks Dragi Rap :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
z ziemniakami, kasza, chlebem razowym itp ze wszystkim co ci smakuje
  • 0
To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
albo dajesz ketchup i tak jesz
  • 0
Be free.

morwa2474
  • Użytkownik
  • Pip
  • 36 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
ja dodaje cebulki troszke majonezu oliwy i przyprawy :D:D i jest Gitara
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
a ja kupuje tuńczyka w sosie pomidorowym i kukurydzą i sobie zagryzam chlebem :hyhy: zajebiście smakuje ;)

Samiec
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wschód
  • Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
No bo taki sam tunczyk to bleee.....
  • 0
Przeklinam Każdą Minutę Treningu Mówię Sobie Jednak Nie Poddawaj Się Cierp Teraz Aresztę Życia Spędź Jak Mistrz...!!!

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
właśnie dobry jest :hyhy: ale kup sobie sałatke z tuńczyka w puszce masz wtedy w różnych sosach i smak jest inny (polecam pomidorowy z dodatkami ;) )

GośćGuest_Kain_*

Guest_Kain_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
a ja znam jeden fajny przepis na obiad z tuńczyka ktory nauczyla mnie pewna hinduska :)

Tylko zamiast tunczyka w wodzie kupujesz w oleju. I teraz tak.

Przepis dla 2 osob (chyba ze dla jednej zarłocznej):

mała puszka tunczyka w oleju, jedna mała cebula, ząbek czosnku, pomidor, sól, pieprz

Cebule siekamy w gruba kostke i wrzucamy na rozgrzany olej na patelnie. po chwili wrzucamy posiekany czosnek. Nastepnie wrzucamy posiekany w kostke pomidor i to wszystko razem podsmarzamy. Na koncu wrzucamy odcedzonego z oleju tunczyka , wszystko razem mieszamy i podgrzewamy i doprawiamy sola i pieprzem. Idealnie pasuje do ryzu.

MeeHau
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
ja tam zaczalem ostatnio kupowac tunczyka w oliwie... jest duzo lepszy niz taki w sosie wlasnym :D, w sosie wlasnym to tylko po treningu wcinam :)
  • 0

Samiec
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wschód
  • Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
Spruboje ten przepis od hinduski...xD
  • 0
Przeklinam Każdą Minutę Treningu Mówię Sobie Jednak Nie Poddawaj Się Cierp Teraz Aresztę Życia Spędź Jak Mistrz...!!!

kamil556
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
Ostatnio patrzyłem na białko w sałatkach z tuńczyka i wziołem sobie (bardzo smaczna) sałatkę z tuńczyka z warzywami jest tam 50 % tuńczyka i miała ok 10-12 gram białka na 100 g produktu.Turńczyk w sosie własnym ma ok 21 a w oleju ok 26 wiec sa różnice :)
Ja osobiście wybrałem tego w oleju z chlebem :)Trzeba sie poświęcać :P
  • 0

Poczatkowy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 722 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszęcin
  • Zainteresowania:siłownia, bASKEt, motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
mi tez nigdy tunczk nie smakowal i zaczelem kupowac w salatce, do tego chlebek i jest miodzio :hyhy:
  • 0
Gdyby kozka koksowala to by 200wyciskala:]

mrc1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 370 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Siłownia, suplementacja, kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
Tuńczyk w pomidorkach tak jak pisano wyżej wchodzi bardzo ładnie... :hyhy:
  • 0
Life is too short to be small

kilof666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:W-wa

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
zwykly tunczyk w oleju z puszki + chleb razowy moja kolacja
  • 0

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Tunczyk
jak Ci nie smakuje to kupuj inną rybę ;)
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024