Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
Kur... panowie, dojebali mi w budzie 12 lekcji jeszcze w dzień treningowy(przeniose z poniedziałku na wtorek).Co brać do budy aby sie w miare dobrze wyzywić?mega lipa. 6:30 czekam na autobus, ok 19 jestem w domu :( Nie wypłace sie za jedzienie... :zdziwko:
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
słaby,
2x porcja gainera+3-4 kanapki z serem (zółty lub biały) +3-4kanapki z szynka. do tego do kanapek dorzuc jakąs sałate, ogórka lub coś takiego ;)
  • 0

Bic
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
bierz tyle kanapek ile mozesz ze serem szynka czy czyms tam jeszcze co ma bialka..
bierz ze soba gainera rozrobionego w butelce...
jedz normalnie co 2 godzinki...
tez chodze do szkoly i tak robie tyle ze ja w szkole najdluzej siedze 8 - 9 godzin...
  • 0

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
ty ej a ten gainer bedzie normalny po 6-7 czy 10 godzinach lezenia w butelce? mam gainer 2.
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!

ty ej a ten gainer bedzie normalny po 6-7 czy 10 godzinach lezenia w butelce? mam gainer 2.

to weź sobie w proszku i zalewaj woda w sql :)

tez chodze do szkoly i tak robie tyle ze ja w szkole najdluzej siedze 8 - 9 godzin...

ja czasami siedze 5-6h i nie moge wytrzymac jak nie zjem czegos xD
  • 0

słaby
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1728 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
Ja bym fizycznie wytrzymał, ale w psychice pojawia sie obraz katabolizmu.... :hyhy:
  • 0
Trening jest niczym, wola jest wszystkim

Bic
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!

ja czasami siedze 5-6h i nie moge wytrzymac jak nie zjem czegos xD

ja sie najem ze uuu i za pol godziny i tak jestem glodmy :P
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
słaby, - dokłądnie. jak byłem mały to czasami cos 2-3 raza dnia przegryzłem, ale teraz dla mnie brak posiłku=katabolilzm :/
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!

brak posiłku=katabolilzm :/


po porzejsciu na profesjonalizm tak sie dzieje straaaszne
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!

po porzejsciu na profesjonalizm tak sie dzieje straaaszne

wiem :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
nie no kurwa nie moge 12 lekcji ? chyba kogos pokurwiło :rotfl: dla mnie 6h to juz dużo , ja bym to zbojkotował i chodził tylko na 6 xD

ps w której ty klasie jesteś ?

a co do posiłków to gainer możesz , jakieś kanapki , wafle ryżowe , batoniki np Matrix z Olimpu

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!

batoniki np Matrix z Olimpu

to na tym to zbankrutuje xD
popadnie w długi i go skarbówka dopadnie :D

gainer możesz , jakieś kanapki

z tym jakos przezyjesz :P
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024