Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Odpowiednie jedzenie przy HST

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
6 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Łódź
Zainteresowania:siłka, pilka nożna, kobiety

Napisano Ponad rok temu

Odpowiednie jedzenie przy HST

Z tego co wiem to HST zabiera więcej energii niż normalny trening, więc jedzenie też powinno być proporcjonalnie większe. Jeśli nie poinstruujcie mnie, czy wystarczy normalna dietka masowa ( bez odżywek)

Cel do wakacji : waga 75kg

GośćGuest_maks_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Odpowiednie jedzenie przy HST

trening treningiem ale w diecie i tak zawsze masz spory zapas kalorii to raz a zwykła diete może być ja przez dłuższy czas też tylko na diecie ćwiczyłem i nie narzekałem (bynajmniej kasa była

)

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
od razu po przygotowaniu czy nie tzreba.....	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1516 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przygotowanie do cyklu	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 2475 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wesołe(nieprzyjemne) zdarzenia 1 2 3 5 →	Samoobrona	96 odpowiedzi 17981 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od zera do bohatera - czyli moje pytanie o to jak zacząć przygodę z kulturystyką	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przyblokowanie piszczelem a silny ból 1 2	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	21 odpowiedzi 3047 wyświetleń	Ponad rok temu przez