Jak tu przypakowac dobrze !!

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mam 19 lat waga 72 wzrost 192 cm potrzebuje diety treningu i co moge brac z odzywek i innych dopalaczy :hyhy:

bede bardzo wdzieczny za podpowiedzi bo jestem amatorem

dziekuje i pozdrawiam

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak tu przypakowac dobrze !!

http://www.forum-kul...showtopic=38795
trening do dzialu trening w podwieszonych masz trening ogolnorozwojowy z odzywek gainera mozesz brac witaminy zma i cla no i to na tyle

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak tu przypakowac dobrze !!

http://www.forum-kulturystyka.pl/index.php?showtopic=38795
trening do dzialu trening w podwieszonych masz trening ogolnorozwojowy z odzywek gainera mozesz brac witaminy zma i cla no i to na tyle

Dzieki Men

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak tu przypakowac dobrze !!

jeszcze carbo, białko, tauryne.. dużo opcji.. a zma nie masz po co zbytnio

Be free.

Użytkownik
36 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak tu przypakowac dobrze !!

Ja być ci radził trening masowy i dietę a Gainera możesz zacząć brać np: po 2 miesiącach jak skończysz trening ogólnorozwojowy.

"Tylko silni potrafią bez obawy śmiać się ze swoich słabostek."

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak ćwiczyć realne cięcie mieczem? 1 2 3 4	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM		62 odpowiedzi 24883 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki sprzęt do siłowni?	Sprzęt do siłowni		3 odpowiedzi 2482 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Biore kreatyne + Białko serwatkowe, czy to dobrze ?	Odżywki i Suplementy	Guest_bartol8_*	1 odpowiedź 1032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak mozecie...	KARATE		12 odpowiedzi 2420 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wykonać te 2 ćwiczenia?	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 571 wyświetleń	Ponad rok temu przez