Brzuch
Napisano Ponad rok temu
Chodzi mi o trening ABS II poziom A.
Czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z tym pierwszym ćwiczeniem, tyle razy to już czytałem i nie mogę tego jakoś na praktykę przerzucić. Albo jak ktoś ma jakiś link z filmikiem też mile widziany.
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
dam maila to ci wysle
Napisano Ponad rok temu
SOG oczywiście dla ciebie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Brzuchy Tajbokserow |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 | Guest_budo_asdf_* |
|
|
|
Brzuch |
Dieta |
|
|
||
Naturalne spalacze tłuszczu. Redukcja tkanki tłuszczowej. Jak spalić tłuszcz z brzucha? |
Odchudzanie |
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Mięśnie brzucha, zmutowane? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan treningu + odżywianie + suplementy diety
- Ponad rok temu
-
poprawki planu
- Ponad rok temu
-
Split czy FBW x3/tydzien -systemem HST ?
- Ponad rok temu
-
jestem po regeneracji, co dalej?
- Ponad rok temu
-
Mój nowy plan
- Ponad rok temu
-
Plan na mase
- Ponad rok temu
-
Plan cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Regeneracja
- Ponad rok temu
-
przerobienie plany na plecy na ostrzejszy!!
- Ponad rok temu
-
jak zacząć trening - więcej siły + zrzucenie wagi
- Ponad rok temu