Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy dobrze???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
51 odpowiedzi w tym temacie

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Czy dobrze???
A wię w gre wchodzi methanabol 100tab.Ale o to sie nie rozchodzi...czy te suple -Magnum 8000kg(4kg)oraz aminokwasy Uni-liver będą odpowiadały podczas cyklu z metę.... czy po cyklu..?


Jaka wasza opinia...??? :padam:
  • 0

Gawlo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bielsko-Biała
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
bierz to w czasie cyklu przydalo by sie tez jakies bialko dokupic
po cyklu to bardziej kreatyna na spadki
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
sa ok. ale potrzebujesz tez bialeczka duzo
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
apropo koleszki cykl...też uważam za braniem supli podczas...
Coś jeszcze brakuje...


PS. datulus moze po cyklu na podtrzymanie Storma :rotfl: :rotfl: :rotfl: żarcik :P
  • 0

MaciuniaWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 556 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sporty walki,siłownia, baby ;))

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
Po pierwsze to jak masz diete taką ze dostarczasz wystarczające ilości składników odżywczych to żadne gainerki żadne aminokwasy.No ale zapewne tak nie masz więc tak.


Aminy nie potrzebne.Kup sobie lepiej Gainera 2 z Vitalmaxa albo Mass XXL Treca.Białeczko i tu dobre a zarazem tanie jest WPC Ostrowia.Po cyklu Kreatyna+gainer.


Ps.Pamiętaj tak odżywki to tylko dodatek do diety i stosuje się je kiedy nie możesz z pokarmu dostarczyć wystarczających ilości białka,wegli i innych składników odżywczych.A SSA to dodatek do wszystkiego diety+treningu+regeneracji i jak tych 3 warunków nie spełniasz czyli nie masz ani diety ani treningu ani regeneracji to odpuśc stery.Pozdro i rośnij.Zdrowia.
  • 0
Vivere militare est - aut vincere aut mori

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
MaciuniaWB3 Wyrzucamy aminy,wrzucamy WPC80 :) i gitara


PS.ale i tak chcialbym usłyszeć od innych jak u nich wyglądała suplementacja podczas cyklu na mecie.I usłyszeć jakie efekty co niektorym poszły ;)
  • 0

MaciuniaWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 556 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sporty walki,siłownia, baby ;))

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
Wiesz heh.Amin nie musisz wyrzucac jeżeli cię stać na to żeby kupić gainera+wpc+aminy to proszeja cię bardzo.ZMA apteczne jeszcze dorzuć na lepszą regeneracje.Tydzień przed PCT zacznij brać kreatyne i ciągnij ją przez 5 tygodni.Na PCT zwiększona podaż na białko i węgle i oczywiście trening regeneracyjny być musi.Efekty każdy ma inne i zaleza od genetyki (to podstawa) a do tego od tych 3 składników które wymieniłem wczesniej.
  • 0
Vivere militare est - aut vincere aut mori

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
kurwa ciągle mnie to śmieszy ze ktoś sie pyta o cykl dla kolegi i to tera na gminnie :hyhy: ja to myślałem że internet nie jest jakimś wynalazkiem ale chyba sie myliłem
jak koks chapiesz to sie nie wstydź :hyhy:

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
maks Ojeny nie zebym sie wstydził...kolega nie ma narazie dojścia do neta więc pytam by się upewnić ;)


MaciuniaWB3 to co napisałes to rzecz jasna ze wiem :D ..Tylko tak skrycie chciałem sie dowiedzieć jakie efekty zrobiłiscie na podobnych cyklach ;)
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
trihoo spoko to oklepana wersja tłumaczenia sie :hyhy:

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
napewno mam co ukrywać :rotfl:


Ps. MAKS tak na marginesie :P kiedyś jakie miałeś efekty ,jak można porównywać ten cykl z jakimś podobnym to twojego :P
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
do mnie nie wiem ja rosne powoli ale w dobrą mase taki metabolizm cykl miałem na propie , mety jeszcze nie konsumowałem

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
:P jak poszło na propie .... ;) (ilość szotów)...?
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
szotów dużo niestety bo co 2 dzień :hyhy: (ał) 7kg do przodu 1 kg spadku

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
sito z d**y :P jak bym wiedział ile to bym pomysłał czy dobrze weszło tobie... :rotfl:
  • 0

Dacs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
Nie chce mi sie pisac na temat mety bo tego jest w pip w tym dziale
Kilka dni temu tez wypisałem sie na temat mety i czekałem cichutko na soga :hyhy: ,
a tu huj w bąbki strzelił bo zamkli mi temat :zalamany:

No wiec tak jezeli twój ziom jest waskim szczypiorem to po 100mety 5-8kg powinien nabrać,
jeżeli bedzie miał dobrą diete, trening, suple

Mete niech bierze 4 tabl dziennie w odstepach 4-6h
Suple: carbo np.Biogenix i białko np.Ostrowia uzupełniaj nimi diete 3,5-4g białka na kilogram masy ciała dziennie podczas cyklu i 2,5g po cyklu, pamietaj że posiłek po treningowy jest najważniejszy najlepiej dać szybko wchłanialne białko lub twoje aminki Unio-Liver i carbo 50g. Po cyklu wal te same suple carbo tylko ze białka mniej no i krete zapodaj do PCT jakieś mono Vitala , Olimp jak ją bedziesz brał po treningu to zamiast białka, aminki.
Witaminy i zma ja biore apteczne MGB6 i Zinkas forte - bierz cały czas.
A i jeszcze jedno jak gościu nie chce mieć rozstepów to niech sie smaruje podczs cyklu bo potem bedzie cieszko je usónąć.
  • 0

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
Dacs

Dokładnie o to chodziło co napisałeś.Dobra robota.Dzięki :padam:
  • 0

Dacs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
Nie ma za co, jak by co to dzwoń :rotfl:
  • 0

MaciuniaWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 556 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sporty walki,siłownia, baby ;))

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???

Suple: carbo np.Biogenix i białko np.Ostrowia uzupełniaj nimi diete 3,5-4g białka na kilogram masy ciała dziennie podczas cyklu i 2,5g po cyklu,


3,5-4 g białka??Nie za duzo??2,5-3 nie styknie??
  • 0
Vivere militare est - aut vincere aut mori

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy dobrze???
To jak to białko ile razy i po ile... bo zrobilo sie zamieszanie :P
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019