ja biore zawsze najzwyklejsze witaminy (vigor complet)
i nie czuje żadnej różnicy między tymi super hiper czelatowymi
po 1000% normę przekraczającymi witaminami dla sportowców
"a skoro nie widac różnicy to po co przepłacać?"

tu tylko chodzi o to zeby nie mieć niedoboru
jakiejś witaminki czy minerału, a jak
codziennie biorę tabletkę najzwyklejszego zestawu wit. z apteki
to jest juz pozamiatane i tyla.
to samo ZMA,aminy bcaa itp polecane początkujacym, nawet tego nie poczują
dla zaawansowanych co juz targaja mnóstwo zelastwa i musza
coraz bardziej rozbudowany zestaw supli brać to moze i sie przyda.