trening na mase
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
http://www.forum-kul...showtopic=30933
http://www.forum-kul...showtopic=31157
http://www.forum-kul...showtopic=42501
suplementacja dzial - a jakze - suplementy.
Na poczatek polecam zaczac jesc 3x tyle co do tej pory, jezeli sie glodzil (mozliwe ze o tym nawet nie wie) to 4x wiecej.
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Marek Olejniczak Kulturysta Rozpiętki na lekkim skosieTrening Marka Olejniczaka |
Filmy |
|
|
||
Piotr Ligus - trening pleców |
Filmy |
|
|
||
Dziennik Treningowy - Kazek "Jak Zostać Koksem" |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Treningi w Szczecinie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Moja dieta na masę do oceny. |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
trening pod cykl
- Ponad rok temu
-
brzuch - masa
- Ponad rok temu
-
martwy ciąg
- Ponad rok temu
-
trening na miesnie
- Ponad rok temu
-
---SILOWNIA W DOMU DO 2 TYS ZL NA WSZYSTKIE PARTIE-----
- Ponad rok temu
-
PYTAnko
- Ponad rok temu
-
trening po kreatynce
- Ponad rok temu
-
Trening na mase
- Ponad rok temu
-
szyja i kaptur
- Ponad rok temu
-
co z barkami ?
- Ponad rok temu