Nieplanowana przerwa
Rozpoczęty przez Guest_Kain_*, Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Guest_Kain_*
Napisano Ponad rok temu
Nieplanowana przerwa
Jestem na cyklu mono krety, a dokladnie brałem równe 4 tygodnie. Nagle zawaliło mi sie na głowe pare spraw do załatwienia i przerwałem trening na tydzien a co za tym idzie i krete. Taki niefart. Cykl mialem zamiar robic 8 tygodni. Co teraz robic ? Moge teraz po tym tygodniu przerwy jak by nigdy nic wznowic trening i dalej brac tą krete. Jesli tak to moge ją brac przez kolejne 4 tygodnie (tak jak planowalem 8 tygodni brania krety) czy moze lepiej brac juz tylko 3 tygodnie i koniec (bo moze ten tydzien przerwy liczy sie do cyklu) ? Co radzicie ? Nie chce odpuscic tego cyklu, musze go jakos skonczyc.
Napisano Ponad rok temu
Re: Nieplanowana przerwa
jak masz tydzień przerwy i nie bierzesz krety to tydzień nie liczy się do cyklu a przez ten tydzień mięśnie zdążą troche ochłonąc i dalej jedź z kretą nie ma żadnych przeciwskazań
To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przerwa w braniu mety?! |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
2 miesięczna przerwa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
1 duzy cykl czy 2 mniejsze z miesieczna przerwa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
MP w K1 - przerwane |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Przerwa |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dibencozide
- Ponad rok temu
-
mam problemk prosze pomożcie!!
- Ponad rok temu
-
ile wody
- Ponad rok temu
-
?? CO MYŚLICIE ??
- Ponad rok temu
-
cykl
- Ponad rok temu
-
JAka odzywka
- Ponad rok temu
-
co jeszcze
- Ponad rok temu
-
Nutrabolics Growth Factor - czy ktos brał i go głowa bolała?
- Ponad rok temu
-
Co na Mase ???
- Ponad rok temu
-
nadrabianie strat
- Ponad rok temu