Skocz do zawartości


Zdjęcie

suplementy .... jakie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
92 odpowiedzi w tym temacie

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

suplementy .... jakie?
witam wszystkich .......

1 i jedyny cykl kreatynowy jaki stosowalem na monohydrancie skonczyl sie w lutym od tamtego czasu jadlem tylko BIOGENIX PROLONGATUM ...... chcialem zjesc jabuczan + hmb ..... ale znalazlem na str olimpa HMBOLON .....

co o tym myslicie?????
jaka forma suplementacji byla by najlepsza????

poprosil bym rowniez o rady odnosnie suplementow dostepnych na rynku.......

proponowany zestaw:.....

HMBOLON NX®
Animal pack <--------- co myslicie o tym produkcie
KOLAGEN ACTIV
VITALMAX Artrox

+ jakis energetyczny suplement.....
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
jak nie masz diety to gainer+kreta(jaka rodzaj chcesz?)+witaminki
HMB to se daruj szkoda siana jak i reszta
  • 0

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
problem z stawami?
zamiast animal paka bierz animal fleksa te artro i inne bajery tego typu olej.

hmbolon nowa zabawka, bm poczekal az ktos przetestuje, chocaz mi osobiscie sklad jakos nie imponuje.
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
ramzes17 jakiego gainera bys polecil ? a kreta na 2 cykl ?...........tylko z epo krece jest efekt napapowanie al eto spada .... a po hmb??????
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

problem z stawami?
zamiast animal paka bierz animal fleksa te artro i inne bajery tego typu olej.

hmbolon nowa zabawka, bm poczekal az ktos przetestuje, chocaz mi osobiscie sklad jakos nie imponuje.



a co do animal flexa.....wilkie koszta
  • 0

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
kolagen w skutecznych dawkach wychodzi drożej ;)

hmb jako antykatabolik ok, ale masy na tym nie zrobisz ;)

daj cp z mono ;)
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

kolagen w skutecznych dawkach wychodzi drożej ;)

hmb jako antykatabolik ok, ale masy na tym nie zrobisz ;)

daj cp z mono ;)


cp ?? nie wiem co to znaczy......mono lepszy od jabluszka?......ok ale jak utrzymac mase po cyklu ? jak najlepiej zbudowac mase miesniowa......wiem ze widoczne efekty po hmb sa widoczne dop po 3 mies .... a co do hmb ..nie buduje masy miesniowej ?..... i moze byc dodatkiem do krety ????
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

ramzes17 jakiego gainera bys polecil ?

gain bolic gainer 1 mass xxl

a kreta na 2 cykl ?.

to juz od ciebie zalezy co chcesz na 2 cykl

tylko z epo krece jest efekt napapowanie al eto spada .... a po hmb??????

po mono jest pompa bo nawadniaja sie miesnie i potem troche schodzi hmb to wogole nie wiem czy zadziala
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

cp ?? nie wiem co to znaczy......mono lepszy od jabluszka?......ok ale jak utrzymac mase po cyklu ?<

cell pump, zalezy co jest twoim celem mono masa jabllczan sila, trzymac diete
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

wiem ze widoczne efekty po hmb sa widoczne dop po 3 mies .... a co do hmb ..nie buduje masy miesniowej ?..... i moze byc dodatkiem do krety ????

szkoda kasy nic nie daje
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

cp ?? nie wiem co to znaczy......mono lepszy od jabluszka?......ok ale jak utrzymac mase po cyklu ?<

cell pump, zalezy co jest twoim celem mono masa jabllczan sila, trzymac diete




cel .......

masa + sila......

cop byslke radzili na budowe masy miesniowej + sily.......
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
CP+mono albo stack kreatynowy np storm jedna pucha styka na jeden cykl + dieta + gainer i wuala
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

wiem ze widoczne efekty po hmb sa widoczne dop po 3 mies .... a co do hmb ..nie buduje masy miesniowej ?..... i moze byc dodatkiem do krety ????

szkoda kasy nic nie daje




c zyli defintytywnei hmb odpada.....

sa jakies skuteczne srodki na pobudzenie lub aresje treningowa??
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
life energy, guarana
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

CP+mono albo stack kreatynowy np storm jedna pucha styka na jeden cykl + dieta + gainer i wuala



heh mozesz mi jasnei to napisac ...... jakie ilosci tego musial bym kupi???? i jak brac......a po cyklu ?????
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
jezeli bys bral CP 450g+mono to zalezy czy w capsach czy w proszku Stack kreatynowy Storm to jedna pucha
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

mono + cell pump

DT:
5g mono na czczo/lub po treningu
10g CP przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu



Storm

DT:
Storm przed treningiem
Storm po treningu

DNT:
Storm na czczo


  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

mono + cell pump

DT:
5g mono na czczo/lub po treningu
10g CP przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu



Storm

DT:
Storm przed treningiem
Storm po treningu

DNT:
Storm na czczo





wiec ktory lepszy skuteczniejszy ?????

to odnosnie masy ?
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?

ktory skuteczniejszy .. lepszy ... diete ogolnie ba taka se.....

zalezy od organizmu na kazdy organizm dzialaja inaczej suple

ile tego potrzebuje
jak dawkowac?

dawkowanie ci podalem diety masz w dziale odzywianie w FAQ
  • 0

koddi2000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: suplementy .... jakie?
ile tego storma musial bym kupic????? + dextro ? pomoglo by w chlanianiu ?

co po tym cyklu co dalej z masa??????

to prawda z eistnieje kreatyna na rynku ktora mozna przyjmowac non stop ????
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024