Skocz do zawartości


Zdjęcie

Xpand


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
55 odpowiedzi w tym temacie

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Xpand
Zacząłem cykl na xpandzie proszę o porady, czego nie jeść itp. Słyszałem, że nie można pić, palić i jeść czekolady :szok: . Staram się wypijać te 4l wody dziennie.
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
Pic palic wiadomo lepiej nie
a jeśc to co na diecie sie je
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
No picie alko odpada, co do fajek to w ogóle nie wolno ich palić :P Ile masz tego Xpanda na 1 cykl ?
  • 0

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand

Ile masz tego Xpanda na 1 cykl ?

puche + jakieś 10 dawek.
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand

Ile masz tego Xpanda na 1 cykl ?

puche + jakieś 10 dawek.


Nie bardzo sie znam ale nie za mało ? kumpel brał 2, sąsiad zresztą też :hyhy:
  • 0

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
Z tego co pamietam Kropek pisał ze jedna pucha ma chyba 50 porcji 5tyg ?
cykl na XP = 8tyg
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
biore 1,5 dawki dziennie. Tr:2, NT: 1. Nie starczy?
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
jak robisz cykl na xp to lepiej jest zakupic 2 puchy lepiej zeby cos zostalo niz mialoby braknac

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
Dokup drugą puche, jak robić cykl to już pożądnie.
  • 0

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
rozmawiamy o xp nowa formuła? troche większy jest :hyhy:
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
925g ?
  • 0

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
ta
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
To masz okolo 50 porcji, + 10 bo mowiles ze tyle jeszcze amsz daje 60 dawek. A miki pisal wyzej że 8 tyg, więc lepiej dokup drugą puchę :)
  • 0

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
okay, widocznie jednak nie starczy :hyhy: I tak na piwku zaoszczędze :rotfl:
Dzięki za info
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
Mozesz polączyc mono z xp

mono + xpand

DT:
5g mono na czczo/lub po treningu
xp przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
xp po poludniu


lub dwie puchy xp

Xpand

DT:
xp na czczo
xp przed treningiem

DNT:
xp na czczo
xp po poludniu


  • 0

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
A masz jakieś witaminki do tego, cos na stawy itp.

EDIT
Co do posta mikiego to taniej wyjdzie połączyć z mono, więc jak nie masz kasy to mono, jak masz to xpand :)
  • 0

szakaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 805 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand

cos na stawy


raczej to bedzie zbedne!
  • 0
Wstal i odszedl bez pozegnania, miesiac pozniej sluchalismy juz kazania!..

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand

wypijać te 4l wody dziennie.

nie musisz tyle pic pij normalnie gdyz wg tego co niedawno napisal mgr JOKS to tylko do mono jest potrzebna taka duza liczba wody bo stacki sa jakos zabezpieczone przed przemiana w kreatynine ktora wydalamy ale pij tak 2-3 litry to wzupelnosci wystarcza
  • 0

szatan
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
1. jak mono + xp, będzie się rożniło w działaniu od tylko xpanda 2/dzień?
2. Żadnych witaminek nie mam, bo myślałem, że xpand zaspokaja to zapotrzebowanie...
3. To co napisałem, czyli 1dawka w DNT, to zła suplementacja? Piszą tak na wielu stronach.
  • 0
:hyhy: [you] :hyhy:

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Xpand
xp + mono jest bardziej ekonomocznie 2x xp - mocniej dziala

2. Żadnych witaminek nie mam

to kup jakies
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024