![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
czy ma sens bieganie + masa?
Napisano Ponad rok temu
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
![:suchy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/dry.gif)
rób mase przez 8 tygodni a potem wal redukcje przez 5-6 tyg i tydzien przerwy i potem znów to samo nie bedziesz sie wtedy tak bardzo zatłuszczał
Napisano Ponad rok temu
Zreszta chyba w innym temacie ci to pisalem..
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zmierzch bogów czy kolejna moda? |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
||
z czy bez |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Czy biorac kreatyne oraz gainer uzyskam efekt, jesli... |
Dieta | Guest_elmek_* |
|
![]()
|
|
Podpięty PRZECZYTAJ TO ZANIM TU BĘDZIESZ PISAŁ!!! |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Pomylka czy celowosc dzialania |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch :/
- Ponad rok temu
-
Klatka mi rośnie z jednej strony :(
- Ponad rok temu
-
co pić po bieganiu?
- Ponad rok temu
-
masa + koks
- Ponad rok temu
-
Problem z wytrzymaloscia
- Ponad rok temu
-
wazne !!
- Ponad rok temu
-
jak to rozpisać
- Ponad rok temu
-
odnośnie zmiany planu treningowego
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Unoszenie hantla bokiem jednoracz zza plecow???
- Ponad rok temu