
czy ma sens bieganie + masa?
Napisano Ponad rok temu
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu

rób mase przez 8 tygodni a potem wal redukcje przez 5-6 tyg i tydzien przerwy i potem znów to samo nie bedziesz sie wtedy tak bardzo zatłuszczał
Napisano Ponad rok temu
Zreszta chyba w innym temacie ci to pisalem..
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Vale tudo w Polsce, czyli Dyduch obudź się! |
KARATE |
|
![]()
|
||
SENS ROBIENIA MASY W WAKACJE? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
czy kopnieciem w udo mozna zabic |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
propionat co 2 dni czyli... |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Tanto czy clip point. |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch :/
- Ponad rok temu
-
Klatka mi rośnie z jednej strony :(
- Ponad rok temu
-
co pić po bieganiu?
- Ponad rok temu
-
masa + koks
- Ponad rok temu
-
Problem z wytrzymaloscia
- Ponad rok temu
-
wazne !!
- Ponad rok temu
-
jak to rozpisać
- Ponad rok temu
-
odnośnie zmiany planu treningowego
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Unoszenie hantla bokiem jednoracz zza plecow???
- Ponad rok temu