Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bialko i gainer

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

bialko i gainer

witam zakupilem bialko i gainera mam pytanko kiedy najlepiej brac?? bialko rano i wieczorem?? a gainera??

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

Jakie białko jaki gainer?????????????????????????????????????????????????????

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

bialko ostrowi i mass xxl

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

No to ostrowia rano i przed treningiem ew godzinę po

no noc niet!
porcje po 30 gram

mass xxl wg braków w diecie
porcje 70 gram w ciagu dnia
i po treningu 100 gram

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Kreatyna + dekstroza + bialko	Rozmowy nie na temat		11 odpowiedzi 3232 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_cziter_*
przetwory mleczne na redukcji bialko i jogurty na reduckji	Dieta		4 odpowiedzi 1820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla dziewczyny z skaza bialkowa	Dieta		17 odpowiedzi 985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 100% w domu + gainer??	Trening dla początkujących		13 odpowiedzi 2158 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ulubiony smak Gainera ^^ 1 2	Rozmowy nie na temat	Guest_maks_*	24 odpowiedzi 5306 wyświetleń	Ponad rok temu przez