Brak odpowiedzi do tego tematu

[Dathí]

Zamowilem sobie miesiac temu bialko z firmy Dymatize, ogolnie dobre bialko dobra firma, ale smak jaki wybralem tj "smooth banana" jest maksymalnie obrzydliwy, wiec ostrzegam zeby tego nie kupowac. Z drugiej strony slyszalem ze ludzie chwala czekoladowy i mietowo-czekoladowy. Tak czy inaczej skonczylem cykl na gainerach a obrzydliwe bialko zostalo (po prostu nie dalem rady tego wypic

Wiec wpadlem na pomysl przeksztalcenia tego obrzydlistwa w gainera
przepis:

- 50gr bialka Dymatize
- miod
- maslo orzechowe
- 1 banan
- 1 szklanka mleka
- lody
- opcjonalnie troche czekolady w proszku dla poprawienia smaku

nie liczylem dokladnie ale mniej wiecej calosc powinna miec okolo 1000Kcal

co myslicie?