Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening :)

Czy to jest dobre rozłożenie treningu ?? jezeli chodzi o nabranie masy ? :hyhy:

pon: klatka + tric
wtorek: wolne
sr: plecy + bic
czw: wolne
pt: wolne
sobota: barki + nogi
niedziela: wolne

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening :)

GinoMen - sezonowiec jakich wielu %)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Warszawa: zapisy do grupy początkującej + otwarte treningi!	FMA	1 odpowiedź 9522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening	Inne sporty	11 odpowiedzi 1423 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dużo treningów 1 2	Inne sporty	21 odpowiedzi 2966 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening biegacza. Ile biegać?	Bieganie	0 odpowiedzi 572 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening mieszany.	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 1026 wyświetleń	Ponad rok temu przez