Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening :)

Czy to jest dobre rozłożenie treningu ?? jezeli chodzi o nabranie masy ? :hyhy:

pon: klatka + tric
wtorek: wolne
sr: plecy + bic
czw: wolne
pt: wolne
sobota: barki + nogi
niedziela: wolne

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening :)

GinoMen - sezonowiec jakich wielu %)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening Yogi	Inne sporty	4 odpowiedzi 1890 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl oraz trening do oceny	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening mentalny. Wizualizacja w treningu na siłowni	Porady	0 odpowiedzi 645 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worek treningowy	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 1768 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi, sekcje.......	CROSS-BUDO	0 odpowiedzi 817 wyświetleń	Ponad rok temu przez