Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening :)

Czy to jest dobre rozłożenie treningu ?? jezeli chodzi o nabranie masy ? :hyhy:

pon: klatka + tric
wtorek: wolne
sr: plecy + bic
czw: wolne
pt: wolne
sobota: barki + nogi
niedziela: wolne

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening :)

GinoMen - sezonowiec jakich wielu %)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy jest lepsze rozwiazanie po treningu niz odzywka??	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1052 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Izometryczny trening mięśni???	Inne sporty	13 odpowiedzi 3152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
WYBITY BARK A TRENINGI	Inne sporty	11 odpowiedzi 2266 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wakacyjne treningi w Shido- Gym Łódź	MIXED-MA	1 odpowiedź 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Kick Boxingu w Krakowie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	9 odpowiedzi 1310 wyświetleń	Ponad rok temu przez