jakiś niesmak!!
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
pozadzcie cos
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
dobieraj taki cięzar zeby wykonac taką własnie ilos powtórzeń dlatego trza troche poeksperymentowac i stosój progresje (stopniowo zwiększaj cięzar i zmniejszaj ilosc powtórzen)
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
np: 12 10 8 6
czy 12 10 8 styka
czy moze to zalezne od mojego zapasu sil?? jak??
Napisano Ponad rok temu
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
moze link jakis??
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
http://www.fabrykasi...pic.php?t=13501
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
--
Powrot
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Gdzie można obejrzeć jakiś solidny kickboxing? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
jakis suplement na wage? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy ktoś zna jakiś trnerów z danami? |
JUDO |
|
|
||
Jakis gainierek ?? |
Dieta |
|
|
||
Jakiś dobry pobudzacz |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Czy robie cos zle?
Guest_djtyran_* - Ponad rok temu
-
Brak potu na Treningu
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
filmik
- Ponad rok temu
-
Prosze o jakas pomoc
- Ponad rok temu
-
Pomocy
- Ponad rok temu
-
Bol w nadgarstkach i przedramionach.
- Ponad rok temu
-
Plan na masę do oceny.
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
kozacki trening? ;p
- Ponad rok temu