cwicze ponad rok
bo nie bardzo wiem jak powinienie wygladac taki trening
z gory thx
a no i nie zalezy mi na oszczedzaniu miesni


Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pon -klatka brzuch
wtorek -nogi
środa - wolne
czwartek plecy
piątek barki
i od biedy jeszcze w sobote bica i trica se odpusc bo tam to zazwyczaj nie ma co spalac
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wiecej niż trening - niezupełnie poważnie. |
KARATE |
|
![]()
|
||
Zdjęcia z treningów Vitora Belforta przed UFC 49 |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Treningi BJJ/MMA Gracie Barra Łódź |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Trening klatki, zmiana kolejności ćwiczeń? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Wiek dzieci dopuszczający do treningu Karate. |
KARATE |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu