23 odpowiedzi w tym temacie

[majch]

Z surowymi uwazajcie,a raczej je sparzajcie przed spozyciem na surowo.

kumpel kiedys tez uparl sie na jajka,walil sobie koktajle bialkowe.Tzn serek wiejski zmiksowany z białkami jajek i mlekiem.Chcial nabrac czystej masy...

Niestety,nie parzyl jajek i załapał salmonelle

Po chorobie warzyła 20 kilo mniej.

ładnie sie "zmasował"

[mirek255]

To widzę że na prawdę idzie sie przejechać na tych jajkach , a z pozoru wyglądają na takie nie winne

[mirek255]

Mam pytanie czy zamiast ryżu brązowego można jeść biały bo zacząłem stosować tą dietkę podaną w temacie ,i sie tak zastanawiam.Czym one się tak wo gule różnią

[adrian88]

ryz bialy mikroelementow ma mniej niz brazowy ale bardziej pecznieje i 'zapycha'
mozna jesc