Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początkujący potrzebuje pomocy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Re: Początkujący potrzebuje pomocy

mi też tak smakowało ale sie przełamałem dla mięśni wszystko

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początkujący potrzebuje pomocy

ja zatykam nos i pije, bialko to uzupelnienie diety, wole wypic bialko niz zjesc 6 albo siódmy posilek - szczegolnie przed snem gdy jestem padniety

Zapraszam Cie [you] do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przygotowanie do siłowni - 17 Lat - Początkujący Początek, start	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 1060 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak cwiczyć i co cwiczyć jako poczatkujacy?	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 905 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, Trening... pomocy	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 2092 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy Pomocyw zrzuceniu kilogramow	Dieta	1 odpowiedź 1395 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuję pomocy osoby doświadczonej. #początek	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 519 wyświetleń	Ponad rok temu przez