czemu jak sie ma mniejszy staz np mniejszy niz 5, 6 miesiecy to trzeba brac gainera bez krety?
Gainer bez...
Rozpoczęty przez Guest_djtyran_*, Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kozzi
-
- Użytkownik
-
- 119 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer bez...
Bo przez te pierwsze 5,6 miesiecy twój organizm bedzie miał najlepsze wyniki w budowaniu mieśni (najwieksze przyrosty ) wiec kreatynka jest niepotrzebna. No a druga sprawa to taka ze trzeba wycwiczyc sobie technike cwiczen (masło maślane 
) by poprawnie je wykonywac . Gainerek bierzesz by uzupełnic braki w diecie (nie radze zastepowac diety gainerem )
Pytanie powtarzało sie wiele razy - poszukaj
http://www.fabrykasi... ... sc&start=0 tu masz całe FAQ
pozdr.
) by poprawnie je wykonywac . Gainerek bierzesz by uzupełnic braki w diecie (nie radze zastepowac diety gainerem ) Pytanie powtarzało sie wiele razy - poszukaj
http://www.fabrykasi... ... sc&start=0 tu masz całe FAQ
pozdr.
...:::$ Siła złego dwaj na jednego! $:::...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Przepis na domowego gainera!! |
Dieta |
|
|
||
Z dieta czy bez ? 19 lat , 188 cm wzrost , 119 kg |
Dieta |
|
|
||
Ból nadgarstków w czasie treningu. Bezpieczny trening siłowy. |
Porady |
|
|
||
Poruszanie się bez partnera |
AIKIDO |
|
|
||
Dobra dieta bez mięsa? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Apetyt ...- Ponad rok temu
-
Carbo?
- Ponad rok temu
-
Siłownia-reaktywacja..jaki zestaw?- Ponad rok temu
-
Olimp vs. Trec
- Ponad rok temu
-
kreatynka i nadciśnienie
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Jakie witaminy ??
- Ponad rok temu
-
co do tego??
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Cykl ostrowia czy gainer-dylemat- Ponad rok temu
