Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak wystartowac po wakacjach??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
95 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:lublin
Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

jak wystartowac po wakacjach??

Jak w temacie. Mialem przerwe 4 miesiace i nie wiem jak zaczac zeby nie zrobic jakiegos bledu. Przed wakacjami roblem trening i diete z podwieszonych. Z gory dzienx

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wystartowac po wakacjach??

ja zaczalbym od act 1-2 miesiac

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak wygląda trening boksera?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	4 odpowiedzi 1859 wyświetleń	Ponad rok temu przez
o kurvva orty jak huyy !!!!	Rozmowy nie na temat	8 odpowiedzi 1979 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak utrzymać w ryzach uczniów?	KUNG-FU/WUSHU	6 odpowiedzi 1559 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy sa jakies godne uwagi leki	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty YouTube: VVN, Vo Binh Dinh, jakis wietnamski twardy qigong 1 2	VIET VO DAO	27 odpowiedzi 40038 wyświetleń	Ponad rok temu przez