Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak wystartowac po wakacjach??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
95 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:lublin
Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

jak wystartowac po wakacjach??

Jak w temacie. Mialem przerwe 4 miesiace i nie wiem jak zaczac zeby nie zrobic jakiegos bledu. Przed wakacjami roblem trening i diete z podwieszonych. Z gory dzienx

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wystartowac po wakacjach??

ja zaczalbym od act 1-2 miesiac

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pompki z podskokami,klaśnięciami czy jak tam	Inne sporty	14 odpowiedzi 1916 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak znaleść Punk G :D	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 2386 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie aakg??	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1775 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Turniej pierwszego kopa, jakie kategorie wagowe ?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1413 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak schudnąć ... 1 2	Dieta	32 odpowiedzi 2913 wyświetleń	Ponad rok temu przez