Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak wystartowac po wakacjach??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
95 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:lublin
Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

jak wystartowac po wakacjach??

Jak w temacie. Mialem przerwe 4 miesiace i nie wiem jak zaczac zeby nie zrobic jakiegos bledu. Przed wakacjami roblem trening i diete z podwieszonych. Z gory dzienx

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wystartowac po wakacjach??

ja zaczalbym od act 1-2 miesiac

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak lepiej to brac?? 1 2 3 4	Odżywki i Suplementy	61 odpowiedzi 7479 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
ALC w proszku - jak poznać oszustwo ?! Jak organoleptycznie rozpoznać czy zakupiony produkt to ALC ?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer + kreatyna jak brać ?	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 4070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak polaczyc	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta jakies zmiany?	Dieta	12 odpowiedzi 2375 wyświetleń	Ponad rok temu przez